Note :
Le livre est loué pour ses belles illustrations et sa prose apaisante, ce qui le rend adapté aux enfants et bénéfique pour les pratiques de pleine conscience. De nombreux parents et éducateurs estiment qu'il est utile de le lire aux enfants pour les aider à se détendre et à comprendre leurs émotions. Cependant, certaines critiques mentionnent son manque de qualité rythmique et sa difficulté occasionnelle à être suivi par les jeunes enfants.
Avantages:Belles illustrations, ton apaisant, adapté à la pleine conscience, bien écrit, agréable pour les enfants et les parents, favorise la relaxation et la compréhension des émotions, fait participer les enfants de manière réfléchie.
Inconvénients:Pas très rythmé, peut être difficile à comprendre pour les jeunes enfants, certaines illustrations peuvent être trop chargées ou distrayantes.
(basé sur 43 avis de lecteurs)
Breathe and Be: A Book of Mindfulness Poems
J'inspire lentement.
J'expire lentement. Mon souffle.
est une rivière de paix.
Je suis ici dans le monde.
À chaque instant, je peux respirer et être.
Entendez le tonnerre, sentez vos orteils toucher le sable et regardez les feuilles dériver doucement sur un ruisseau tranquille. Les poèmes simples de Respirer et être aident les enfants à apprendre la pleine conscience en se connectant à la beauté du monde naturel.
La pleine conscience nous apprend à rester calmes, à apaiser nos émotions et à apprécier le monde qui nous entoure. Qu'il s'agisse d'observer de minuscules poissons colorés dans l'eau ou d'explorer les feuilles, les branches et les racines d'un arbre imposant, les mots réfléchis et l'art charmant de Respire et sois nous rappellent combien de joie nous pouvons trouver en vivant simplement avec la conscience et la paix intérieure.
Pour les 4-8 ans.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)