Repas rapides et faciles : Cuisiner sans céréales et perdre la graisse du ventre

Note :   (3,9 sur 5)

Repas rapides et faciles : Cuisiner sans céréales et perdre la graisse du ventre (Sara Lee)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Quick Easy Meals : Grain Free Cooking and Lose the Belly Fat » propose une variété de recettes visant à promouvoir une alimentation saine, en particulier en ce qui concerne la graisse du ventre et la réduction des céréales. Si de nombreux lecteurs apprécient les recettes faciles à suivre et le contenu informatif, certains trouvent le titre trompeur et notent l'absence de photos, ce qui diminue l'attrait visuel.

Avantages:

Contient un large éventail de recettes nutritives et faciles à suivre.
Fournit des informations précieuses sur l'alimentation saine, la réduction de la graisse du ventre et les inconvénients potentiels de la consommation de céréales.
Inclut des plans de repas pour une mise en œuvre facile.
Les recettes utilisent des aliments entiers et des assaisonnements naturels, qui sont bénéfiques pour la santé.
Les recettes s'adressent aux personnes ayant des restrictions alimentaires en proposant des recettes adaptables.

Inconvénients:

Le titre « Sans céréales » est trompeur car de nombreuses recettes contiennent des céréales.
Le manque de photos rend la navigation et la visualisation des plats plus difficiles.
Certaines recettes peuvent être trop simples ou répétitives.
Plusieurs commentaires font état d'un ton insistant en ce qui concerne le respect du régime alimentaire.
Certaines recettes ne conviennent pas aux personnes souffrant de certaines allergies.

(basé sur 54 avis de lecteurs)

Titre original :

Quick Easy Meals: Grain Free Cooking and Lose the Belly Fat

Contenu du livre :

Repas rapides et faciles : Cuisine sans céréales et perte de graisse du ventre Êtes-vous fatigué de faire face à des problèmes digestifs constants et à une graisse du ventre tenace dans votre recherche de repas rapides et faciles ? Ce livre est là pour vous aider. Les régimes classiques vous ont peut-être promis une perte de poids rapide, mais vous avez découvert qu'il est beaucoup plus difficile qu'il n'y paraît de se débarrasser d'un ventre récalcitrant.

Vous avez peut-être essayé, à maintes reprises, de préparer des repas rapides et sains qui vous aideraient à mincir et à vous sentir mieux, mais vous avez découvert qu'une fois de plus, la nourriture vous a fait faux bond. Les recettes rapides et faciles contenues dans ce livre sont là pour faire la différence. Elles sont conçues pour vous aider à éliminer la graisse du ventre et à vous débarrasser des problèmes de santé causés par la consommation de céréales transformées comme le blé et le maïs.

Vous trouverez de nombreuses recettes de dîners rapides, d'en-cas, de petits-déjeuners et bien d'autres choses encore, toutes conçues pour vous aider à apprécier à nouveau votre nourriture. Vous n'avez pas à craindre de prendre du poids lorsque vous utilisez ces repas rapides.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781632872463
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)