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Titre original :
Building Resilience at Work
Contenu du livre :
Notre résilience, c'est-à-dire notre capacité à rebondir et même à prospérer en période de pression, est essentielle sur le lieu de travail aujourd'hui.
Avec l'augmentation de la charge de travail, la diminution des ressources et les changements fréquents, ainsi que le rythme effréné de la vie personnelle, la résilience est presque une clé de la survie. Si les stratégies de résilience intéressent depuis longtemps les parents, l'éducation et les secours en cas de catastrophe, on s'est moins intéressé à la manière dont ces idées peuvent être appliquées à la création de lieux de travail résilients.
Les personnes résilientes sont plus optimistes, adaptables et indépendantes. Elles sont également plus aptes à résoudre les problèmes et ont une bonne maîtrise d'elles-mêmes. Les équipes résilientes présentent des caractéristiques similaires et ont plus de facilité à se remettre des échecs et à s'adapter au changement et à la pression.
Toutes ces caractéristiques peuvent être développées. Fondé sur une théorie psychologique solide, Building Resilience at Work est un ouvrage pratique et facile à lire qui propose une méthode éprouvée d'auto-assistance pour développer la résilience personnelle.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781921513831 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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