Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour son contenu informatif sur les remèdes à base de plantes, ses belles illustrations et son style d'écriture encourageant. Il constitue une ressource précieuse tant pour les débutants que pour ceux qui cherchent à améliorer leurs pratiques d'autosoins grâce à l'herboristerie.
Avantages:De belles illustrations et une belle mise en page, beaucoup d'informations et de recettes utiles, facile à lire, des suggestions encourageantes, un style d'écriture encourageant et sans jugement, un contenu perspicace et stimulant, adapté aux débutants, clairement créé avec soin.
Inconvénients:Certains utilisateurs l'ont trouvé accablant au départ, bien que cette perception puisse varier. Aucun inconvénient majeur n'a été relevé dans les commentaires.
(basé sur 11 avis de lecteurs)
Titre original :
Radical Remedies: An Herbalist's Guide to Empowered Self-Care
Contenu du livre :
Un guide de santé holistique moderne et accessible qui met l'accent sur le bien-être physique, émotionnel et mental. Radical Remedies invite les lecteurs à se préoccuper activement de leur santé et de leur bien-être en renouant avec la nature et en honorant leur propre histoire et expérience émotionnelles.
Se concentrant sur vingt-cinq des herbes les plus nourrissantes, ce livre montre comment elles peuvent être utilisées pour remédier au stress, à la dépression et à l'insomnie, apaiser les tensions du corps et réconforter un cœur brisé. Avec des idées sur la santé intestinale, l'équilibre émotionnel et l'importance des aliments entiers, les lecteurs découvriront des pratiques et des stratégies pour survivre et s'épanouir au quotidien.
Apprenez à préparer des recettes telles que Ashwagandha Chai, Sacred Spark Infusion, Lemon Balm and Orange Peel Honey, et Banish the Blues Tincture ou suivez les instructions pour un masque facial apaisant au miel de mauve ou une huile faciale au Gotu Kola et à la rose. Bien que l'équilibre ou la vitalité ne s'obtiennent jamais par un acte unique ou une solution rapide, ce guide détaille un puits profond de pratiques et de soins personnels qui peuvent vous aider dans les moments les plus difficiles.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781611806724 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 288 |
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