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Titre original :
Irritable Bowel Diet
Contenu du livre :
Une grande partie de la population souffre du syndrome du côlon irritable à des degrés divers de gravité.
Au minimum, le syndrome du côlon irritable peut être un léger désagrément ; dans de nombreux cas, il peut dominer votre vie. Les médicaments n'ayant pas fait de percée, le syndrome de l'intestin irritable continue de nécessiter une approche à cibles multiples, le régime alimentaire et d'autres changements de mode de vie étant parmi les plus efficaces.
Dans ce livre, Richard Emerson complète les informations disponibles dans son ouvrage précédent, Irritable Bowel Syndrome. Le domaine de recherche le plus prometteur en ce qui concerne le syndrome de l'intestin irritable est l'étude des bactéries intestinales qui nous maintiennent en bonne santé. Deux mots sont entrés dans le langage courant : « probiotiques » et « prébiotiques », qui désignent ces gardiens vitaux du tube digestif et les aliments dont ils ont besoin pour se développer.
Ce livre explique comment faire en sorte qu'ils jouent un rôle important dans la gestion de votre syndrome de l'intestin irritable. Depuis peu, on en sait plus sur les fruits, les légumes, les herbes et les épices qui sont particulièrement bénéfiques...
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781903784358 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 128 |
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