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Titre original :
Diet to Detox
Contenu du livre :
L'idée de Diet to Detox est née après avoir aidé mes enfants à retrouver la santé. J'ai ensuite commencé à aider mes patients.
Je me suis rendu compte qu'un intestin sain est essentiel à notre bien-être. Les symptômes d'une mauvaise santé chronique, tels que la fatigue et les douleurs, sont dus à une inflammation chronique. D'où vient l'inflammation chronique ? D'un intestin malsain ou « qui fuit » ! Par conséquent, si nous corrigeons l'intestin, l'inflammation disparaît.
Mais comment corriger l'intestin ? C'est la grande question, qui en appelle une autre. Pourquoi l'intestin est-il tombé malade ? La réponse est : les toxines ! Les toxines présentes dans notre environnement et dans notre alimentation contribuent à endommager l'intestin.
Le traitement des toxines est la première étape sur la voie de la guérison. L'étape suivante consiste à ajouter de délicieux aliments fermentés bénéfiques pour la santé. J'ai élaboré une feuille de route étape par étape pour aider mes patients à entreprendre le voyage vers la guérison.
Le livre Diet to Detox explique ces étapes en détail, afin que vous puissiez vous-même entreprendre ce voyage. Les recettes proposées à la fin du livre vous aideront grandement dans votre démarche.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800422001 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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