Régime à l'épreuve des balles : Les recettes rapides et simples du régime à l'épreuve des balles pour une perte de poids, une énergie accrue et une santé rayonnante (une collection complète).

Titre original :

Bulletproof Diet: Quick And Simple Bulletproof Diet Recipes For Weight Loss, Enhanced Energy, And Radiant Health (A Comprehensive Collec

Contenu du livre :

Le Bulletproof Diet prétend pouvoir vous aider à perdre jusqu'à un kilo par semaine tout en augmentant votre énergie et votre concentration. Il met l'accent sur une alimentation riche en graisses, modérément protéinée et pauvre en glucides, tout en intégrant le jeûne intermittent.

The Bulletproof Diet : Recettes et conseils de vie pour une meilleure santé et une plus grande minceur Vous détenez les réponses à toutes les questions que vous vous êtes posées sur les régimes. Si vous avez été frustré par vos échecs répétés à perdre du poids malgré une alimentation saine, de l'exercice et un mode de vie restrictif, il est temps d'essayer quelque chose de nouveau. Cette nouveauté est représentée par le Bulletproof Diet.

Après avoir lu le livre original sur le régime Bulletproof, j'ai été extrêmement motivée pour tester le défi Bulletproof. Au départ, j'étais quelque peu sceptique en raison de la nature non conventionnelle de certaines des idées de Dave Asprey.

Comme mettre du beurre dans son café du matin. Néanmoins, j'ai décidé de tenter ma chance et j'ai été incroyablement impressionnée !

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781837872381
• Auteur : Andrzej MacKenzie
• Éditeur : Micheal Kannedy
• Langue : anglais
• Reliure : Broché