Régime à faible teneur en Fodmap : Un plan personnalisé pour combattre les ballonnements et soulager votre intestin sans effort avec des recettes satisfaisantes pour soulager le syndrome de l'intestin irritable (The Essenti

Titre original :

Low Fodmap Diet: A Personalized Plan To Beat Bloat And Soothe Your Gut Effortlessly With Satisfying Recipes To Relieve IBS (The Essenti

Contenu du livre :

La solution ultime pour calmer tous les symptômes du syndrome de l'intestin irritable et ramener la sérénité dans votre vie ! Souffrez-vous de la maladie de Crohn, de la colite ulcéreuse, du syndrome du côlon irritable ou de l'un des nombreux autres types d'intolérances alimentaires ? Si vous êtes dans ce cas, il peut être intéressant d'essayer le régime pauvre en FODMAP. Avez-vous pensé à essayer le régime pauvre en FODMAP ? Mais vous n'êtes pas sûr qu'il vous convienne ? Le syndrome du côlon irritable est souvent traité par un régime pauvre en FODMAP, qui restreint les glucides fermentescibles.

Il y a une chose que la plupart des gens ont tendance à oublier. Même les personnes qui ne souffrent pas du syndrome du côlon irritable ont tendance à se sentir un peu ballonnées lorsqu'elles consomment des aliments qu'elles ne mangent normalement pas ou qu'elles ne mangent qu'au restaurant.

Le fait d'être un peu ballonné après un repas pris à l'extérieur n'est donc pas quelque chose de trop dramatique. Certaines personnes souffrant de sensibilités alimentaires telles que la maladie cœliaque et le syndrome de l'intestin irritable pourraient également trouver un certain soulagement, bien qu'elles doivent consulter leur médecin avant de s'engager dans ce plan alimentaire ou dans tout autre plan.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781837871896
• Auteur : Hseyin Jungwirth
• Éditeur : Micheal Kannedy
• Langue : anglais
• Reliure : Broché