Régime à base de plantes en 30 jours : Un livre de cuisine et un plan de repas pour une transition facile vers un régime à base de plantes

Note :   (4,5 sur 5)

Régime à base de plantes en 30 jours : Un livre de cuisine et un plan de repas pour une transition facile vers un régime à base de plantes (Sara Tercero)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de cuisine de Sara Tercero a reçu des commentaires positifs et négatifs de la part des utilisateurs. Nombreux sont ceux qui louent la facilité d'utilisation, la planification complète des repas et la variété des recettes, tandis que plusieurs critiques portent sur la fadeur, le coût des ingrédients et les problèmes de lisibilité.

Avantages:

Les utilisateurs apprécient le livre pour ses recettes faciles à suivre, sa planification efficace des repas avec des listes de courses et son utilisation créative des ingrédients. Le livre est considéré comme convivial pour les débutants et adapté aux mangeurs de végétaux, qu'ils soient nouveaux ou expérimentés. Nombreux sont ceux qui ont apprécié le concept d'utilisation des restes et qui ont trouvé les repas savoureux et sains.

Inconvénients:

Les critiques ont souligné que certaines recettes manquaient de saveur et nécessitaient l'ajout d'épices, ce qui les rendait fades. Certains se plaignent de la taille insuffisante ou excessive des portions et du coût élevé de l'ensemble des ingrédients, en particulier pour les personnes disposant d'un budget limité. En outre, la taille de la police et la lisibilité du texte ont fait l'objet de commentaires négatifs.

(basé sur 69 avis de lecteurs)

Titre original :

Plant-Based Diet in 30 Days: A Cookbook and Meal Plan for an Easy Transition to the Plant Based Diet

Contenu du livre :

Passer à un régime entièrement végétal en un mois seulement.

Il est possible de passer avec succès à un régime végétal en seulement 30 jours avec l'aide de ce livre de recettes complet sur le régime végétal. Vous commencerez à adopter un nouveau mode d'alimentation grâce à un plan de repas sur 4 semaines, des listes de courses et des recettes faciles si délicieuses que la viande et les produits laitiers ne vous manqueront même pas.

Ce qui différencie ce livre de cuisine végétarienne à base d'aliments complets des autres livres de cuisine végétarienne :

⬤ Les recettes de ce livre de cuisine végétarienne se distinguent des autres livres de cuisine végétarienne par le fait qu'elles sont simples, satisfaisantes et bonnes pour la santé. Vous obtiendrez une introduction à l'alimentation végétale, des conseils pour approvisionner votre cuisine, et bien plus encore.

⬤ Le site de l'association a été conçu pour répondre aux besoins de ses membres en matière d'information et d'éducation.

⬤ Des recettes faciles à réaliser--Réalisez des recettes appétissantes à base d'ingrédients variés et savoureux. Chaque recette comprend le temps de préparation et les principales informations nutritionnelles.

Le régime végétal en 30 jours permet de ne plus se poser de questions sur la transition vers un régime végétal.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781648768330
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)