Réflexologie des mains et des pieds

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre sur la réflexologie fournit des conseils visuels pour comprendre comment masser des points spécifiques sur les mains et les pieds afin de soulager les douleurs et de promouvoir la santé en général. Si certains utilisateurs le trouvent instructif et le considèrent comme une ressource précieuse, d'autres estiment qu'il est trop technique pour un usage occasionnel et lui préfèrent des solutions plus simples.

Avantages:

Contient des images détaillées et des instructions claires, facile à comprendre, idéal pour apprendre les techniques thérapeutiques et d'auto-soins, fortement recommandé pour ceux qui s'intéressent à la réflexologie.

Inconvénients:

Certains utilisateurs le trouvent trop technique ou complexe pour leurs besoins, manquant de clarté, et préfèrent d'autres livres plus faciles à utiliser pour la réflexologie de base.

(basé sur 8 avis de lecteurs)

Titre original :

Hand and Foot Reflexology

Contenu du livre :

Voici un moyen révolutionnaire d'affiner votre relation avec votre corps, de réduire le stress et de vous sentir mieux partout : Stimulez les réflexes de vos mains et de vos pieds.

Tout est dans cette encyclopédie pratique d'informations personnelles sur la réflexologie. Kevin et Barbara Kunz (auteurs de The Complete Guide to Foot Reflexology) vous présentent ici leur approche unique de l'autosanté et du bien-être. Grâce à la réflexologie, ils vous apprennent à libérer et à canaliser votre énergie refoulée, ainsi qu'à prévenir et à corriger les problèmes de santé courants.

Avec plus de 500 instructions détaillées, ce livre comprend :

* Pourquoi les pieds et les mains sont des « organes sensoriels importants » et leur « relation spéciale » avec l'ensemble du corps.

* Pourquoi la réflexologie fonctionne-t-elle ?

* Les techniques de pression et de mouvement spécialement conçues pour réduire le stress et modifier le niveau de tension du corps. Entièrement illustré, avec des procédures étape par étape, pour une application rapide et facile.

* Des plans de traitement pour des affections spécifiques, de l'acné au coup du lapin.

* La Reproduction de la foulée, le dernier programme de relaxation des pieds et des mains des Kunzes.

* Un regard plus approfondi sur les parties du corps et leurs zones correspondantes dans les mains et les pieds - le tout commodément indexé.

Que vous l'utilisiez comme référence rapide ou comme base pour une étude plus approfondie. Reflexologie des mains et des pieds : un guide d'auto-assistance vous explique ce que vous devez savoir sur l'expérience simple mais puissante de l'éflexologie -- par vous-même et pour vous-même.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780671763190
• Auteur : Kevin Kunz
• Éditeur : Fireside Books
• Reliure : Broché