Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Reclaim & Recover : Heal From Toxic Relationships with a 7-Step Guided Journal » de Tara Blair Ball est conçu pour aider les individus à guérir de leurs relations toxiques grâce à la tenue d'un journal et à la réflexion. Il a cependant reçu des critiques mitigées, certains louant son approche pratique, d'autres critiquant ses conseils et sa perspective.
Avantages:⬤ Organisé et facile à utiliser
⬤ outil pratique avec des exercices d'écriture et des activités de pleine conscience
⬤ bénéfique pour comprendre et traiter les émotions
⬤ adapté à l'auto-réflexion.
⬤ Perçu comme manquant de bons conseils et de profondeur
⬤ écrit d'un point de vue bigot et sexiste selon certains évaluateurs
⬤ axé sur la tenue d'un journal avec peu de conseils traditionnels
⬤ peut ne pas répondre aux attentes des lecteurs qui recherchent plus de matériel de lecture.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Reclaim & Recover: Heal from Toxic Relationships with a 7-Step Guided Journal
Contenu du livre :
Trouver la sécurité émotionnelle et apprendre à avoir des relations plus saines et plus heureuses Tara Blair Ball, coach relationnel certifié, vous débarrasse du sentiment d'accablement que peut provoquer la réponse à la question " Que dois-je faire maintenant ? "après une rupture difficile, en divisant le processus de guérison en sept étapes faciles que vous pouvez suivre à votre propre rythme.
Laissez-vous guider par son expérience personnelle et professionnelle et par les questions inspirantes de son journal, spécialement conçues pour vous aider à vous remettre d'une relation toxique et à prendre des décisions plus saines. Les questions perspicaces de Tara vous aideront à surmonter la douleur, le traumatisme et l'incertitude que votre relation vous a laissés et vous guideront doucement vers la reconquête de votre identité.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781645677147 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 176 |
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