Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques positives et négatives de la part des lecteurs. Nombreux sont ceux qui le trouvent perspicace et utile pour comprendre l'intelligence émotionnelle et le développement personnel, tandis que d'autres critiquent sa qualité d'écriture et sa structure.
Avantages:Les lecteurs apprécient le contenu perspicace du livre, son style d'écriture interactif et ses outils pratiques pour l'intelligence émotionnelle. Il est considéré comme facile à comprendre et bénéfique pour la connaissance de soi et la gestion du stress. De nombreux lecteurs prévoient de le partager avec leurs amis et leur famille.
Inconvénients:Certains critiques ont trouvé le livre mal écrit, avec des fautes de grammaire et une impression de précipitation. Quelques-uns pensent qu'il utilise inutilement un langage à la mode et ne recommandent pas de l'acheter.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
Reasons vs. Emotion: A Short Guide to Making Better Decisions by Elevating Your Emotional Intelligence
Contenu du livre :
La bataille fait rage depuis que l'homme se tient debout. Quelle que soit l'avancée technologique, la question demeure. Qu'est-ce qui nous contrôle ?
Est-ce notre logique et notre raisonnement déductif/inductif, ou nos émotions, nos désirs et nos réactions impulsives ?
Il ne fait aucun doute que les deux systèmes jouent un rôle, un rôle dans nos réactions comportementales. Nous voulons croire que nous sommes des êtres logiques et rationnels.
Or, notre intelligence ou notre rationalité est souvent guidée, ou mise à mal, par nos émotions. Nous achetons souvent des choses parce que nous les voulons (elles nous font du bien), pas toujours parce que nous en avons besoin. Nous sommes parfois (ou souvent) impulsifs, réagissant avant de réfléchir. Nous nous laissons séduire par de bons vendeurs ou des publicités fantaisistes, puis nous nous rendons compte que nous avons été dupés.
Croyez-le ou non, nos émotions alimentent nos actions. Sans apport émotionnel, nous évaluons, mais nous ne faisons rien. Il a été suggéré que 80 % de toutes les décisions sont prises sous le coup de l'émotion, et 20 % seulement sous le coup de la logique.
L'un des objectifs de la vie est donc d'équilibrer ses émotions et sa logique. Ne pas laisser l'une ou l'autre prendre le dessus (ce qui est beaucoup plus facile à dire qu'à faire).
Voici quelques exemples de ce que vous apprendrez dans ce petit livre :
- Les fuites émotionnelles et les 5 monstres des émotions malsaines.
- Ce qu'est l'intelligence émotionnelle et ce qu'elle n'est pas.
- Le test " Qui suis-je ? " pour vous aider à comprendre vos forces et vos faiblesses.
- Le stress toxique et ses effets sur le corps, l'esprit, les émotions et le comportement.
- Comment votre cerveau contrôle votre réaction de fuite, d'effroi et d'immobilisation.
- La maîtrise de vos pensées.
- Outils pour donner une pause à votre cerveau.
- Les deux systèmes qui nous contrôlent.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781732014350 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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