Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Master the Art of Quitting » (Maîtriser l'art d'abandonner) fournit des conseils judicieux aux personnes qui envisagent des changements personnels ou professionnels majeurs, en soulignant l'importance de savoir quand abandonner ses anciens objectifs et poursuivre de nouvelles opportunités. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé intéressant et bénéfique, certains l'ont critiqué pour son caractère trop académique ou sa dépendance à l'égard de concepts familiers.
Avantages:⬤ Offre de précieuses perspectives sur l'abandon du tabac et le développement personnel.
⬤ Encourage l'auto-réflexion et la réévaluation des objectifs.
⬤ Bien documenté sans être trop académique.
⬤ Style d'écriture engageant et accessible.
⬤ Peut changer la vie des lecteurs en transition.
⬤ Des conseils pratiques pour une prise de décision intelligente concernant l'arrêt du tabac.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé qu'il y avait trop d'études de cas et souhaitaient une aide plus directe.
⬤ Certaines parties du livre ont été considérées comme des connaissances courantes ou peu inspirantes.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé qu'il était trop dépendant de concepts psychologiques.
⬤ Quelques-uns ont trouvé le contenu difficile ou sec à lire.
⬤ Certains ont signalé des problèmes de livraison avec des livres endommagés.
(basé sur 34 avis de lecteurs)
Titre original :
Quitting (Previously Published as Mastering the Art of Quitting): Why We Fear It -- And Why We Shouldn't -- In Life, Love, and Work
Contenu du livre :
Découvrez pourquoi les personnes les plus heureuses et les plus performantes sont capables à la fois de persévérer et d'abandonner.
Croyez-vous que les gagnants n'abandonnent jamais et que les abandonneurs ne gagnent jamais ? Avez-vous tendance à vous accrocher plus longtemps que vous ne le devriez, même lorsque vous êtes malheureux ? Notre culture définit généralement l'abandon comme un aveu de défaite, mais la persévérance n'est pas toujours la solution : Lorsqu'un objectif n'est plus utile, nous devons être capables d'abandonner pour tirer le meilleur parti de la vie. Dans Quitting, Peg Streep, auteur de best-sellers, et Alan Bernstein, psychothérapeute, révèlent des vérités simples qui s'appliquent à la définition et à la réalisation d'objectifs dans tous les domaines de la vie, y compris le travail, l'amour et les relations.
Sans la capacité d'abandonner, la plupart des gens se retrouveront dans une boucle décourageante.
L'abandon est une réaction saine et adaptative lorsqu'un objectif ne peut être atteint.
Le renoncement permet de grandir et d'apprendre, ainsi que de définir de nouveaux objectifs.
Avec des histoires passionnantes de personnes qui ont réussi à abandonner, des questionnaires utiles et des cartes d'objectifs pour vous guider sur le bon chemin, Abandonner vous aidera à évaluer si vos objectifs travaillent pour ou contre vous, et si vous devez lâcher prise pour repartir sur de nouvelles bases.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780738218106 |
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| Reliure : | Broché |
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