Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques extrêmement positives pour ses recettes faciles, délicieuses et nutritives qui conviennent parfaitement aux familles et aux personnes qui recherchent des solutions de repas rapides, en particulier celles qui suivent un régime paléo ou sans gluten. De nombreux utilisateurs soulignent l'accessibilité des ingrédients et la simplicité des instructions, qui rendent la cuisine plus agréable et plus efficace. Cependant, certains critiques ont exprimé leur déception quant au fait que certaines recettes attrayantes présentées sur la couverture n'étaient pas incluses dans le livre.
Avantages:⬤ Des recettes faciles et accessibles avec des instructions simples.
⬤ Des repas délicieux qui répondent à divers besoins alimentaires (paléo, sans gluten, etc.).
⬤ Temps de préparation minimal, idéal pour les personnes et les familles très occupées.
⬤ Une grande variété de recettes avec des ingrédients courants.
⬤ De beaux visuels et une imagerie claire tout au long du livre.
⬤ Les recettes ont été bien accueillies par les personnes difficiles, ce qui garantit la satisfaction de la famille.
⬤ Certaines recettes figurant sur la couverture ne sont pas incluses dans le livre, ce qui peut entraîner des déceptions.
⬤ Certains ingrédients peuvent ne pas être communs à tous, mais des substituts sont généralement suggérés.
(basé sur 319 avis de lecteurs)
Titre original :
Quick Prep Paleo: Simple Whole-Food Meals with 5 to 15 Minutes of Hands-On Time
Contenu du livre :
Ce livre de recettes simples et savoureuses pour les soirs de semaine vous permet de rester fidèle à vos objectifs de santé grâce à un large éventail de plats délectables préparés à la poêle, à la mijoteuse, à la marmite instantanée et à la cuisinière à une casserole, qui ont un goût incroyable et qui rendent le nettoyage aussi facile que la préparation. Manger paléo n'a jamais été aussi rapide.
Avec seulement 5 à 15 minutes de préparation (temps de hachage et de sautage inclus), vous pouvez préparer des plats que vous aimez comme les tacos aux carnitas, les côtelettes de porc à l'étouffée et les crevettes et le gruau. Dans ce livre, Mary Smith, créatrice de Mary's Whole Life, propose une incroyable variété de plats délicieux, prêts à être préparés et oubliés, de sorte qu'il n'y ait plus de remue-ménage interminable ou de touches finales délicates entre vous et la table du dîner.
En quelques étapes seulement, elle vous aide à tirer le maximum de saveur d'une poignée d'ingrédients sains, afin que vous puissiez préparer un grand nombre de repas satisfaisants sans vous encombrer de paperasserie. Savourez des plats qui font envie, du bœuf Stroganoff aux filets de poulet cuits au four sans céréales, en passant par le pâté chinois déconstruit, le tout sans transpirer - ou sans vous priver de votre régime alimentaire.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781645671084 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 176 |
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