Que votre alimentation soit votre pharmaco-nutrition : La nouvelle voie vers la santé, la guérison et le bonheur.

Note :   (4,7 sur 5)

Que votre alimentation soit votre pharmaco-nutrition : La nouvelle voie vers la santé, la guérison et le bonheur. (Paul Clayton)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu un mélange d'éloges enthousiastes et de réactions critiques. De nombreux lecteurs ont salué les informations précieuses qu'il contient sur la nutrition et la santé, en soulignant ses conseils pratiques et sa facilité d'utilisation. Cependant, certains utilisateurs ont estimé que le contenu était trop simpliste ou dépassé, ce qui a entraîné une certaine déception.

Avantages:

Fournit des informations précieuses et pratiques sur la nutrition et la santé.
Donne aux lecteurs les moyens d'améliorer considérablement leur alimentation et leur santé.
Bien structuré et facile à lire, y compris sous la forme d'un livre audio condensé.
S'appuie sur la science et sur une sagesse ancienne expliquée dans un contexte actuel.
Hautement recommandé pour ceux qui cherchent à vivre une vie plus saine.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé le contenu trop simpliste ou manquant de profondeur.
Quelques évaluateurs ont exprimé leur déception, le jugeant dépassé ou insuffisamment informatif.
Considéré comme trop cher par rapport à la quantité d'informations fournies par certains utilisateurs.

(basé sur 16 avis de lecteurs)

Titre original :

Let Your Food Be Your Pharmaco-Nutrition: The New Road to Health, Healing and Happiness.

Contenu du livre :

La santé publique est en déclin.

Les maladies dites "de civilisation" augmentent et touchent des groupes de personnes de plus en plus jeunes. Le tour de taille augmente, l'intelligence et la fertilité diminuent et les perspectives pour la prochaine génération sont sombres.

Au cœur de tous ces problèmes se trouve un processus appelé "inflammation", une erreur métabolique largement causée par notre alimentation et notre mode de vie. Il n'existe aucun médicament pour traiter ce phénomène, mais il est facile de l'inverser en apportant quelques changements simples. Ce livre explique ce qu'est l'inflammation et comment elle nuit à la santé.

Il montre quelles sont les causes de l'inflammation et comment les minimiser. Enfin, il vous montre comment désactiver l'inflammation afin d'améliorer votre santé et, si vous le souhaitez, de vivre plus longtemps.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781916411203
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)