Psychologie positive 101

Note :   (3,7 sur 5)

Psychologie positive 101 (Philip Watkins)

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Titre original :

Positive Psychology 101

Contenu du livre :

Le bonheur est-il important ? À quoi ressemblent les gens heureux ? Peut-on améliorer son sentiment de bien-être ? La psychologie positive est une discipline qui cherche à comprendre les facteurs qui contribuent le plus à une vie bien vécue et épanouissante. Elle constitue l'un des mouvements les plus importants de la psychologie au cours des deux dernières décennies. Rédigé par un chercheur et éducateur très respecté dans le domaine de la psychologie positive, cet ouvrage est une introduction concise et accessible à ce domaine d'étude populaire. Convenant à toute personne souhaitant s'initier à la psychologie positive et constituant un texte succinct idéal pour les cours universitaires pertinents, ce livre passe en revue les origines et l'état actuel des connaissances dans ce domaine en pleine évolution. Il met particulièrement l'accent sur le bien-être, qui est à la pointe de la recherche et de la pratique en psychologie positive.

Le texte englobe les théories clés et les recherches actuelles qui soutiennent la psychologie positive, et discute de ses trois piliers : le bien-être subjectif et les émotions positives, les traits psychologiques et les institutions positives. Il présente les concepts fondamentaux qui sous-tendent la psychologie positive et décrit les forces et les vertus spécifiques sur lesquelles elle se concentre. Le principe selon lequel la gratitude contribue au bonheur est omniprésent. Le cœur de l'ouvrage explore des questions majeures telles que : Qu'est-ce que le bonheur ? Quel est l'impact des circonstances sur le bonheur ? Quelles sont les caractéristiques du bien-être ? Les relations sont-elles importantes pour le bonheur ? Avec un clin d'œil à l'élargissement des paramètres des interactions humaines aujourd'hui, le texte examine l'impact des relations électroniques sur le bien-être. Il aborde également les principales critiques du mouvement de la psychologie positive, y répond et aide les lecteurs à comprendre comment la science de la psychologie positive peut améliorer leur propre bien-être. Un aperçu du passé et de l'avenir de la psychologie positive conclut ce texte réfléchi.

Caractéristiques principales :

⬤ Traite des origines et des principaux principes de la psychologie positive.

⬤ Il s'agit d'une introduction concise et accessible, idéale pour les cours et les séminaires universitaires.

⬤ Le bien-être est à la pointe de la recherche et de la pratique en psychologie positive.

⬤ Aide les lecteurs à comprendre comment la psychologie positive peut les aider à améliorer leur propre bien-être.

⬤ Rédigé par un érudit et un éducateur de renom dans le domaine de la psychologie positive.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780826126979
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)