Psychologie des champions : Comment gagner en sport et dans la vie grâce à la concentration des super-athlètes

Note :   (4,2 sur 5)

Psychologie des champions : Comment gagner en sport et dans la vie grâce à la concentration des super-athlètes (James Barrell)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Psychology of Champions » (Psychologie des champions) offre un aperçu de l'état d'esprit des champions dans divers domaines, à travers des citations et des interviews d'athlètes. Certains lecteurs l'ont trouvé utile pour le développement personnel, tandis que d'autres l'ont critiqué pour son manque de profondeur et de soutien scientifique.

Avantages:

Fournit des informations précieuses sur l'état d'esprit des champions
écrit dans un style clair et convaincant
offre des conseils pratiques pour l'amélioration de soi, applicables à divers domaines au-delà du sport.

Inconvénients:

Considéré par certains comme une collection de citations plutôt qu'une analyse approfondie
critiques sur les répétitions et le manque de soutien scientifique
certains lecteurs ont estimé que le livre ne répondait pas aux attentes pour son prix, avec des limites au niveau de la profondeur du contenu.

(basé sur 8 avis de lecteurs)

Titre original :

Psychology of Champions: How to Win at Sports and Life with the Focus Edge of Super-Athletes

Contenu du livre :

Premier ouvrage à rassembler des témoignages de première main sur les pratiques réussies et les habitudes de pensée des légendes du sport et des super-athlètes - dans des sports tels que le football, le baseball, le basket-ball, la boxe, le golf, la course automobile et la natation - cet ouvrage contient des leçons qui peuvent favoriser non seulement la réussite sportive, mais aussi la victoire dans tous les défis quotidiens de la vie ou du travail. Fruit de plusieurs années de recherche, Psychologie des champions présente les propos très personnels d'athlètes vedettes qui expliquent comment ils ont surmonté des obstacles tels que la peur, le découragement et l'anxiété, et comment ils ont réussi à aller de l'avant et à connaître le succès.

Chaque histoire, y compris celles du grand joueur de base-ball Ted Williams, de la star du basket-ball Michael Jordan, du célèbre joueur de football Deion Sanders et de dizaines d'autres athlètes de tous les sports, est unique. Pourtant, les auteurs déterminent qu'en fin de compte, les variables primordiales à l'origine des plus grandes réussites se répartissent en trois catégories : la motivation, la confiance en soi et la concentration. Barrell et Ryback énoncent les règles de cette réussite après chaque section de ce livre captivant.

Le résultat est un livre qui non seulement nous divertit et nous instruit avec des récits de première main de héros sportifs toujours populaires, mais qui instruit également les athlètes, amateurs ou professionnels, et sans doute toute personne ayant un objectif à atteindre dans son travail ou dans sa vie. Des récits sur le vif révèlent ce qu'il faut faire dans les différentes périodes critiques de la compétition sportive, qu'il s'agisse d'être à la batte au baseball, de prendre une décision instantanée en tant que quarterback, de tirer le panier gagnant dans les derniers instants d'un match ou de lancer le mouvement gagnant à la boxe ou au judo.

Barrell et Ryback rassemblent ces leçons dans ce qu'ils appellent l'état d'esprit Focus Edge. Cet état d'esprit - et ce livre - selon un ancien athlète olympique, prend la grandeur et la rend accessible à vous et à moi.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780313354366
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)