Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Project Unlonely » du Dr Jeremy Nobel aborde la crise de santé publique souvent ignorée qu'est la solitude, en explorant ses différentes formes, ses effets et ses solutions potentielles à travers une combinaison d'histoires personnelles, de recherches scientifiques et d'expression créative. L'auteur vise à déstigmatiser la solitude et à permettre aux lecteurs de mieux comprendre ce problème complexe.
Avantages:Le livre est perspicace, bien documenté et présente une vue d'ensemble de la solitude, y compris ses dimensions psychologiques, sociétales et existentielles. Il offre des conseils pratiques pour combattre la solitude par l'expression créative et souligne l'importance des liens humains. Les lecteurs apprécient le mélange d'anecdotes personnelles et de preuves scientifiques utilisé par l'auteur, qui rend le sujet accessible et applicable. De nombreux lecteurs ont trouvé l'écriture accessible et les idées précieuses pour un large public, y compris les professionnels de la santé.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent trouver l'approche quelque peu extensive, avec une grande quantité d'informations dans le texte, ce qui peut être accablant pour certains. En outre, alors que le livre vise à fournir des solutions, il peut y avoir un sentiment de frustration pour les personnes qui cherchent des solutions rapides à la solitude plutôt qu'une compréhension plus complète.
(basé sur 21 avis de lecteurs)
Titre original :
Project Unlonely: Healing Our Crisis of Disconnection
Contenu du livre :
Un aperçu de notre nouveau monde de solitude qui offre du réconfort, de l'espoir et des solutions.
Même avant 2020, la solitude chronique était une expérience privée d'angoisse profonde qui était devenue une crise de santé publique. Depuis, elle a atteint de nouveaux sommets. La solitude revêt de nombreuses formes, de l'isolement physique à l'impression d'être rejeté en raison de sa différence, et elle peut avoir des conséquences dévastatrices sur notre santé physique et mentale. En tant que fondateur du projet UnLonely, Jeremy Nobel analyse nos expériences personnelles et nationales de la solitude pour en découvrir les racines et montrer comment nous pouvons prendre des mesures pour trouver du réconfort et des liens.
Le Dr Nobel rassemble de nombreuses voix, qu'il s'agisse de chercheurs pionniers, de leaders du monde des affaires, de l'éducation, des arts et de la santé, ou de personnes seules de tous âges, de toutes origines et de toutes conditions. Il découvre que la pandémie nous a isolés d'une manière qui n'est pas seulement physique et qu'au fond, un véritable sentiment de solitude résulte d'une déconnexion avec soi-même. Il explique comment une reconnexion significative peut être nourrie et maintenue. Il révèle également qu'une composante importante du processus de guérison consiste à s'engager dans la créativité, une opportunité puissante dont il nous montre qu'elle est accessible à tous.
Soutenant et clairvoyant, ce livre est celui que nous emporterons dans notre nouvelle normalité et sur lequel nous nous appuierons pour les années à venir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780593191941 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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