Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de James Foulkes est très apprécié des praticiens, thérapeutes et professeurs de yoga pour son exploration perspicace de la thérapie par le yoga. Il met l'accent sur une approche holistique qui intègre le corps et l'esprit, et propose des techniques et des principes pratiques qui permettent d'approfondir l'expérience du yoga. Les lecteurs apprécient son écriture accessible, ses thèmes structurés et ses études de cas, qui favorisent à la fois le développement personnel et la compréhension thérapeutique. Ce livre est considéré comme une ressource précieuse pour améliorer la pratique du yoga et comprendre le potentiel de guérison du yoga.
Avantages:⬤ Offre des techniques pratiques et sans prescription pour la thérapie par le yoga.
⬤ Approche respectueuse de l'individu, mettant l'accent sur le lien entre le corps et l'esprit.
⬤ Un style d'écriture d'une simplicité trompeuse mais d'une grande perspicacité.
⬤ Structuré autour de thèmes et de principes, il est facile à parcourir.
⬤ Inclut des études de cas et des pratiques spécifiques pour chaque thème, améliorant ainsi la compréhension.
⬤ Accessible à un large public, qu'il s'agisse de débutants ou de praticiens chevronnés.
⬤ Encourage une pratique de yoga interne et en pleine conscience.
⬤ Peut nécessiter plusieurs lectures pour saisir pleinement les concepts, car les idées peuvent se développer au fil du temps.
⬤ Certains trouveront peut-être qu'il n'est pas adapté à une lecture linéaire du début à la fin.
⬤ Il n'est pas trop technique, ce qui peut décevoir les lecteurs qui recherchent des discussions anatomiques détaillées.
(basé sur 29 avis de lecteurs)
Titre original :
Principles and Themes in Yoga Therapy: An Introduction to Integrative Mind/Body Yoga Therapeutics
Contenu du livre :
Le yoga est devenu de plus en plus populaire dans la culture générale, avec des interprétations variées de la manière dont il devrait être enseigné et pratiqué, et une prise de conscience accrue de ses effets bénéfiques en tant que modalité de guérison.
En conséquence, la thérapie par le yoga s'est imposée comme une approche alternative efficace de la santé et du bien-être. Expliquant les principes et les idées sous-jacentes présentés par le mouvement de la thérapie par le yoga, James Foulkes identifie les méthodes menant à la pratique la plus efficace.
En appliquant une approche basée sur les principes, il explore le concept d'application thérapeutique du yoga et discute de façons plus complètes de penser l'anatomie et la globalité de l'être humain, en utilisant des théories, des illustrations et des études de cas. Les praticiens de la thérapie par le yoga apprendront à améliorer leur travail et à soutenir plus efficacement leurs clients.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781848192485 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 232 |
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