Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre s'adresse aux couples qui envisagent de concevoir un enfant et fournit une multitude d'informations sur la préparation de la grossesse par le biais de changements de mode de vie sains. Si de nombreux lecteurs le trouvent instructif et bien documenté, d'autres se sentent dépassés ou effrayés par les discussions approfondies sur les risques et les facteurs de stress potentiels. Le ton de l'ouvrage est mitigé, certains le trouvant utile et valorisant, d'autres le jugeant condescendant et anxiogène.
Avantages:⬤ Informations complètes et bien documentées sur la nutrition et les choix de vie sains.
⬤ Encourage les changements proactifs en préparation de la grossesse.
⬤ Offre des conseils faciles à comprendre et des étapes pratiques.
⬤ De nombreuses lectrices ont trouvé que les recommandations étaient stimulantes et bénéfiques pour les futures grossesses.
⬤ Certaines sections peuvent susciter de l'anxiété et de la peur face aux dangers potentiels et aux risques pour la santé.
⬤ Le ton peut sembler condescendant ou trop négatif, ce qui risque de décourager les lectrices.
⬤ Le chapitre destiné aux hommes est critiqué comme étant inutile et potentiellement aliénant.
⬤ Certains lecteurs estiment que les informations sont trop écrasantes et irréalistes, ce qui rend difficile la mise en œuvre des conseils.
(basé sur 103 avis de lecteurs)
Titre original :
Get Ready to Get Pregnant: Your Complete Prepregnancy Guide to Making a Smart and Healthy Baby
Contenu du livre :
Les médecins et les chercheurs constatent de plus en plus qu'au moment où une femme tombe enceinte, elle a peut-être déjà manqué une occasion cruciale de donner à son bébé le meilleur départ possible dans la vie. Dans ce guide convivial qui fait autorité, le Dr Michael C. Lu, expert en la matière, propose un plan de préparation à la grossesse, étape par étape, qui vous aidera à avoir une grossesse plus sûre et un enfant plus intelligent et en meilleure santé.
Le plan du Dr Lu explique comment vous pouvez prévenir les complications de la grossesse telles que le diabète gestationnel ou la pré-éclampsie, et minimiser la probabilité de nombreuses maladies infantiles, de l'asthme à l'autisme. Ses conseils d'expert comprennent :
⬤ Dix aliments pour le cerveau que vous devriez consommer davantage.
⬤ Dix aliments toxiques à éviter.
⬤ Dix étapes pour renforcer votre résistance au stress.
⬤ Dix étapes pour améliorer votre système immunitaire.
⬤ Dix étapes pour détoxifier votre environnement.
⬤ Et bien plus encore.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780061740305 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2009 |
| Nombre de pages : | 352 |
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