Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine est très apprécié pour ses recettes savoureuses et pratiques, qui facilitent la préparation des repas pour les familles occupées, en particulier celles qui ont des restrictions alimentaires. Toutefois, il a été critiqué parce qu'il contient des ingrédients difficiles à trouver en dehors des États-Unis, en particulier au Royaume-Uni.
Avantages:⬤ Des repas savoureux et délicieux
⬤ un gain de temps considérable
⬤ adapté aux régimes spéciaux (sans gluten ni produits laitiers)
⬤ idéal pour planifier les repas
⬤ des recettes faciles à suivre
⬤ des listes de courses incluses
⬤ très recommandé par les utilisateurs, y compris les nutritionnistes.
⬤ Certaines recettes contiennent des ingrédients difficiles à trouver au Royaume-Uni
⬤ inclut des produits douteux comme le ketchup dans les recettes paléo
⬤ déception pour les utilisateurs qui attendent des ingrédients frais et locaux.
(basé sur 11 avis de lecteurs)
Titre original :
Prep, Cook, Freeze: A Paleo Meal Planning Cookbook
Contenu du livre :
Que vous soyez un expert paléo, un nouveau venu dans le régime ou un peu entre les deux, il n'est pas nécessaire que vos soirées de semaine prennent du temps ou qu'elles soient agitées. Avec un peu de préparation le week-end, vous serez en mesure de préparer des recettes paléo faciles et délicieuses toute la semaine. Caroline Fausel vous fournit 13 plans complets (y compris des listes d'épicerie), de sorte qu'il n'y a pas besoin de deviner pour préparer le dîner. Elle vous accompagne dans tous les aspects du processus de planification des repas, en commençant par les séances de cuisine par lots du week-end, au cours desquelles vous préparerez et conserverez les éléments de vos repas de la semaine. Mieux encore, les recettes donnent de grandes portions qui sont parfaites pour la congélation, de sorte que vous pouvez vous réjouir d'un autre soir où il sera facile de réchauffer les plats.
Les lecteurs aimeront essayer des recettes audacieuses comme les Sloppy Joes Teriyaki et le Poulet croustillant au miel avec Kung Pao Bruxelles, ainsi que de nouvelles versions de classiques réconfortants bien-aimés, comme le Poulet et les gaufres et la Brisket de bœuf BBQ avec des feuilles de chou vert du Sud.
Ce n'est pas pour rien que le régime paléo reste l'un des plus populaires. Paleo Meal Prep Made Easy vous aide à gagner du temps et vous permet de préparer de délicieux repas qui plairont à tous les convives.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781645673569 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 256 |
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