Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est fortement recommandé aux personnes souffrant de douleurs chroniques, car il propose une approche globale et holistique de la gestion de la douleur qui met l'accent sur les solutions de rechange aux analgésiques. De nombreux lecteurs l'ont trouvé perspicace, pratique et stimulant, tandis que certains ont noté ses limites pour les personnes souffrant d'affections complexes et multiples.
Avantages:⬤ Il offre une vision profonde de la guérison et propose des solutions alternatives aux analgésiques.
⬤ Des informations complètes sur la douleur chronique, y compris les causes et les traitements.
⬤ Des méthodes pratiques pour gérer la douleur, en mettant l'accent sur les soins personnels, le régime alimentaire et l'exercice physique.
⬤ Permet aux lecteurs de prendre le contrôle de leur douleur.
⬤ Fortement recommandé par des praticiens médicaux et des anecdotes personnelles d'expériences transformatrices.
⬤ Certains lecteurs trouvent que le livre est trop long ou qu'il manque de nouvelles idées par rapport à d'autres ressources sur la gestion de la douleur.
⬤ Applicabilité limitée pour les personnes souffrant d'affections complexes ou multiples.
⬤ Les premières sections peuvent être trop techniques, ce qui peut décourager certains lecteurs.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Take Charge of Your Chronic Pain: The Latest Research, Cutting-Edge Tools, And Alternative Treatments For Feeling Better
Contenu du livre :
Une approche révolutionnaire de la douleur chronique
De l'arthrite à la fibromylgie en passant par le mal de dos, la douleur chronique touche quelque cinquante millions d'Américains. Fort d'une expérience de plus de douze ans dans le traitement de ces personnes et de l'échec du système de santé national, le Dr Peter Abaci a mis au point des traitements novateurs qui ont aidé des milliers de personnes à améliorer leur vie de façon spectaculaire - des techniques qu'il propose aujourd'hui pour la première fois dans ce livre. Dans Take Charge of Your Chronic Pain, le Dr Abaci présente une approche globale de la douleur chronique, fondée sur des recherches de pointe et des études de cas. Il responsabilise les lecteurs en leur montrant comment ils peuvent prendre le contrôle de leur douleur en associant la médecine traditionnelle à des traitements non conventionnels, tels que la méditation, le tai-chi, l'art-thérapie, le régime alimentaire, les suppléments, l'acupuncture et le yoga. Sur un ton rassurant, il révèle également de nouvelles informations révolutionnaires sur la façon dont les IRM fonctionnelles peuvent désormais mesurer la douleur pour la première fois avant et après les traitements, ainsi que des informations surprenantes sur l'industrie pharmaceutique et la nouvelle découverte surprenante selon laquelle les analgésiques narcotiques peuvent en fait aggraver la douleur.
Take Charge of Your Chronic Pain informe les lecteurs sur les divers aspects de la gestion de la douleur chronique, tels que : Prendre le contrôle Éliminer les émotions et les pensées négatives Modifier son mode de vie Utiliser l'art pour traiter les conflits intérieurs Se libérer des dépendances Gérer le stress Reconnaître les mythes sur les médicaments et les interventions chirurgicales Savoir quoi manger.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780762754090 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2009 |
| Nombre de pages : | 296 |
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