Note :
Ce livre est très apprécié pour son caractère informatif et pratique sur le trouble bipolaire, écrit par des auteurs ayant une expérience directe de la maladie. Il fournit des conseils utiles sur la gestion de la maladie par le biais de changements de mode de vie et de médicaments, ce qui le rend précieux pour les personnes atteintes de troubles bipolaires et leurs proches. Cependant, certains lecteurs estiment qu'il manque de pertinence spécifique pour les patients âgés et de techniques détaillées pour gérer les défis immédiats.
Avantages:⬤ Rédigé par des auteurs ayant une expérience personnelle du trouble bipolaire, ce qui renforce la crédibilité.
⬤ Des conseils complets sur les stratégies d'adaptation, les changements de mode de vie, l'alimentation, l'exercice physique et la gestion des médicaments.
⬤ Des idées pratiques qui trouvent un écho chez les lecteurs et favorisent une transformation positive du mode de vie.
⬤ Recommandé comme un ouvrage incontournable pour les personnes atteintes de troubles bipolaires et leur famille.
⬤ L'accent est mis à la fois sur la compréhension scientifique et sur les conseils pratiques.
⬤ Certaines informations peuvent ne pas s'appliquer aux personnes âgées souffrant de troubles bipolaires.
⬤ Il manque des techniques spécifiques pour gérer les problèmes immédiats après le diagnostic.
⬤ Quelques lecteurs ont trouvé que le contenu était similaire à la littérature existante sur le trouble bipolaire sans proposer de nouvelles approches.
(basé sur 41 avis de lecteurs)
Take Charge of Bipolar Disorder: A 4-Step Plan for You and Your Loved Ones to Manage the Illness and Create Lasting Stability
Le programme « Prenez en main le trouble bipolaire », révisé et mis à jour, est un programme complet et novateur qui aide les personnes atteintes de troubles bipolaires - et leurs proches - à reprendre le contrôle de leur vie de façon permanente.
La plupart des personnes diagnostiquées avec un trouble bipolaire sont renvoyées chez elles avec le nom d'un médecin et de multiples ordonnances. Cependant, peu de personnes atteintes de troubles bipolaires parviennent à trouver une stabilité à long terme grâce aux seuls médicaments. La chercheuse et experte en troubles bipolaires Julie A. Fast, qui a été diagnostiquée avec la maladie à l'âge de 31 ans, et le spécialiste John Preston, PsyD, proposent le programme pionnier Take Charge utilisé dans le monde entier pour aider les lecteurs à promouvoir la stabilité, à réduire les sautes d'humeur, à augmenter la capacité de travail, à réduire les coûts de santé et à améliorer les relations. Le livre guide les personnes atteintes de troubles bipolaires et leurs proches vers un plan de traitement personnel complet en incorporant :
⬤ Les médicaments et les compléments alimentaires sans danger pour les personnes bipolaires.
⬤ Les changements de mode de vie qui aident à gérer les symptômes bipolaires de manière naturelle.
⬤ Les modifications du comportement qui réduisent et préviennent les symptômes.
⬤ Des lignes directrices sur la constitution d'une équipe de soutien efficace.
En aidant les lecteurs à rassembler des stratégies puissantes, Se prendre en main pour le trouble bipolaire offre un programme dynamique pour traiter cette maladie difficile mais finalement gérable.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)