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Titre original :
Make Time, Be Present: Meditations to Be Here Now
Contenu du livre :
Make Time, Be Present offre un espace de tranquillité pour centrer vos pensées chaque jour.
Avec des méditations et des exercices qui ne prennent que quelques minutes, ce journal guidé met la pleine conscience au service de votre vie réelle. Préparez-vous à découvrir une méditation de pleine conscience simple et agréable.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781250216212 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 128 |
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