Note :
Ce livre est considéré comme une ressource d'information et de soutien pour les personnes qui en sont à leur première année de sobriété. Les lecteurs le trouvent racontable, encourageant et facile à lire, ce qui en fait un outil précieux pour ceux qui font face aux défis du début de leur rétablissement. Cependant, certains lecteurs ont estimé que le manque de contenu actualisé et les liens étroits avec les principes des AA et des 12 étapes constituaient des limites, en particulier pour ceux qui ne sont pas d'accord avec cette approche.
Avantages:⬤ Livraison opportune
⬤ très informatif et inspirant
⬤ réaliste pour les personnes en début de rétablissement
⬤ bon point de départ pour la sobriété
⬤ facile à lire
⬤ a aidé de nombreuses personnes à se sentir moins seules
⬤ pratique et encourageant sans être accablant
⬤ utile pour comprendre les émotions dans le rétablissement
⬤ sert de bon compagnon pour les réunions de rétablissement.
⬤ Certains ont trouvé que le livre était dépassé car il a été écrit en 1992
⬤ l'accent est mis sur les principes des AA et des 12 étapes, ce qui peut ne pas plaire à tout le monde
⬤ certains lecteurs s'attendaient à plus d'informations ou à un contenu différent.
(basé sur 37 avis de lecteurs)
First Year Sobriety, 1: When All That Changes Is Everything
Le premier d'une série de trois guides sur le rétablissement, First-Year Sobriety, utilise des histoires personnelles pour montrer que, malgré leurs expériences différentes, tous sont unis dans le processus de vie sans alcool ni drogue.
La sobriété de la première année utilise les voix de nombreux hommes et femmes qui se débattent dans le territoire souvent déconcertant de leur première année de sobriété pour montrer que, malgré leurs expériences différentes, tous sont unis dans le processus qui consiste à donner une chance à la vie sans alcool ni autres drogues. Ces personnes sont tour à tour stupéfaites, consternées, ravies, déprimées, illuminées, perturbées ou tout simplement bouleversées par leurs premiers jours, semaines et mois de sobriété.
L'auteur Guy Kettelhack explore les défis auxquels tous semblent confrontés : apprendre à rompre avec la solitude, l'isolement et la peur ; trouver des moyens de gérer la colère, la dépression et le ressentiment ; et apprendre à gérer un bonheur nouveau et parfois irrésistible.
M. Kettelhack a écrit sept livres sur le rétablissement. Il prépare un master en psychanalyse et est analyste stagiaire aux centres d'études psychanalytiques modernes de Boston et de New York. Diplômé du Middlebury College, Kettelhack a également fait des études supérieures en littérature anglaise à la Bread Loaf School of English de l'Université d'Oxford. Il vit à New York.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)