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Titre original :
Empowering Practices for the Highly Sensitive: An Experiential Guide to Working with Subtle Energies
Contenu du livre :
- Détaille 30 exercices progressifs pour vous aider à dégager, équilibrer et protéger votre champ énergétique, libérer vos peurs et vous soutenir dans la vie de tous les jours.
- Explore comment nettoyer énergétiquement et maîtriser vos émotions et vos pensées, équilibrer vos corps énergétiques subtils, et gagner en paix et en calme intérieur.
- Explique, pour chaque exercice, à quoi il sert, comment savoir si la technique fonctionne et ce que vous développez grâce à la pratique, comme l'activation de votre glande pinéale, la recharge en énergie prana ou la protection de votre système contre les vampires énergétiques.
La sensibilité est un don si vous découvrez comment embrasser pleinement votre nature unique. Dans Empowering Practices for the Highly Sensitive, l'empathe Bertold Keinar présente des solutions faciles pour les défis quotidiens des personnes très sensibles, que ce soit au travail, à la maison, avec des amis ou dans le monde, et vous aide à maîtriser vos émotions et vos pensées. Il explique les niveaux de nos corps énergétiques subtils - l'éthérique, l'émotionnel et le mental - en montrant comment ils sont influencés par nos activités quotidiennes et notre environnement, et comment nous pouvons nous aider à travailler consciemment avec eux. En explorant la nature de la sensibilité, il souligne l'importance pour les personnes empathiques de comprendre et d'expérimenter leur propre essence et d'apprendre à ne pas se laisser submerger par leur sensibilité au monde. Il propose une série progressive de 30 pratiques structurées pour aider à dégager, équilibrer et protéger votre champ énergétique, libérer vos peurs et vous permettre d'acquérir une stabilité et une équanimité durables dans la vie quotidienne.
Axées sur l'équilibre énergétique et émotionnel, les techniques proposées dans ce livre vous aident à travailler avec votre sensibilité et à protéger vos corps énergétiques subtils et votre subconscient, vous permettant ainsi d'équilibrer votre monde intérieur. Pour chaque exercice, l'auteur explique l'utilité de la pratique, comment savoir si la technique fonctionne et ce que vous développez grâce aux exercices, comme l'activation de votre glande pinéale, la recharge en énergie prana, la protection de votre système contre les vampires énergétiques ou la tranquillisation de l'esprit.
Permettant aux personnes sensibles de cesser de sacrifier des aspects importants de leur nature unique pour s'intégrer, ce guide aide les personnes très sensibles à se sentir plus à l'aise avec leur conscience accrue, à protéger leur système énergétique et à participer pleinement à la société, qui a cruellement besoin de leurs dons.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781644114926 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 176 |
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