Prancercise : L'art de l'excellence physique et spirituelle

Note :   (4,4 sur 5)

Prancercise : L'art de l'excellence physique et spirituelle (Joanna Rohrback)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Prancercise » a fait l'objet de nombreuses critiques, soulignant son approche unique de la remise en forme, qui associe l'exercice à une philosophie fantaisiste. De nombreux utilisateurs l'ont trouvé inspirant et efficace pour le bien-être mental et physique, tandis que d'autres ont été rebutés par des détails mineurs tels que le symbole de la marque. Dans l'ensemble, il encourage la créativité dans le mouvement, mais fait également l'objet de critiques pour ses méthodes non conventionnelles.

Avantages:

Inspire la créativité et le plaisir dans l'exercice, bien documenté, promeut une philosophie positive de la santé, a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids ou à se sentir plus énergiques, et favorise la communauté et l'engagement social.

Inconvénients:

Certains trouvent le symbole de la marque gênant, le programme peut ne pas convenir à tout le monde et il peut attirer l'attention indésirable ou les moqueries des autres. En outre, quelques utilisateurs ont signalé des effets secondaires inhabituels après une utilisation prolongée.

(basé sur 76 avis de lecteurs)

Titre original :

Prancercise: The Art of Physical and Spiritual Excellence

Contenu du livre :

Prancercise : L'art de l'excellence physique et spirituelle, est une toute nouvelle façon de penser et d'aborder la forme physique.

Pour être vraiment en forme, nous ne devons pas nous limiter à nous-mêmes ; nous devons également prendre en compte la préservation de l'environnement (par le végétarisme, par exemple) et la non-violence, dans notre processus de pensée et notre comportement. Ce livre est une véritable ressource littéraire, bien documentée, et pas seulement de la propagande.

C'est une recette pour la forme, la santé et l'épanouissement personnel.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781595944801
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)