Avis des lecteurs
Résumé:Le livre, écrit par le Dr Peace Amadi, offre une exploration complète des émotions à travers les lentilles de la psychologie et de la spiritualité, en ciblant particulièrement ceux qui sont confrontés à des défis dans leur parcours de santé mentale. Il souligne l'importance de la reconnaissance des émotions et fournit des outils pratiques pour la découverte de soi et la guérison, ce qui le rend accessible à un large public, y compris aux personnes croyantes.
Avantages:Le livre est loué pour son style accessible et engageant, combinant des concepts psychologiques avec des références bibliques sans pour autant éclipser le contenu. Les lecteurs apprécient le ton réaliste, les histoires personnelles et les outils pratiques qui facilitent l'autoréflexion et la compréhension émotionnelle. L'ouvrage aborde efficacement des sujets complexes tels que les traumatismes et la santé émotionnelle, ce qui en fait une ressource utile pour les lecteurs de tous horizons, y compris les chrétiens à la recherche d'un bien-être émotionnel et mental.
Inconvénients:Certains lecteurs ont fait remarquer que les références bibliques pourraient ne pas plaire à tout le monde, bien qu'il ait été mentionné que l'aspect religieux ne domine pas le contenu. Quelques critiques ont laissé entendre que le livre pouvait initialement sembler accablant en raison de la profondeur des sujets abordés, mais la plupart l'ont trouvé gratifiant en permettant un engagement lent et réfléchi.
(basé sur 76 avis de lecteurs)
Titre original :
Why Do I Feel Like This?: Understand Your Difficult Emotions and Find Grace to Move Through
Contenu du livre :
Pourquoi est-ce que je me sens comme ça ? Parfois, la vie est un véritable chaos et nous sommes submergés par toutes sortes d'émotions contradictoires et difficiles. Nous pouvons être stressés ou fatigués, anxieux ou craintifs, paralysés par l'insécurité ou écrasés par la douleur.
Pire encore, certaines personnes bien intentionnées invalident nos sentiments et nous disent de nous remonter le moral et d'oublier nos soucis. Plutôt que d'ignorer la réalité de nos sentiments, nous devons entrer en eux et écouter ce qu'ils nous disent. Peace Amadi, professeur de psychologie et coach en développement personnel, nous aide à comprendre la complexité de nos émotions, qu'il s'agisse de découragement, de souffrance, de traumatisme ou de dépression.
Elle explique la dynamique sous-jacente à ce que nous ressentons et donne des ressources pratiques pour vivre nos émotions de manière saine. En s'inspirant à la fois de la psychologie et des Écritures, ce livre vous propose un plan clair pour retrouver votre paix et votre liberté, ainsi que votre joie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780830847723 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 224 |
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