Titre original :
Why Did I Do That? a Comprehensive Look at Why We Behave the Way We Do and Who Is Responsible for It
Contenu du livre :
À l'aide d'histoires personnelles et d'exercices d'auto-évaluation, le thérapeute comportemental Mike Siver montre que vous pouvez créer la vie que vous voulez. Apprenez à évaluer qui vous êtes et comment vous êtes devenu tel, puis changez un comportement à la fois pour devenir la personne que vous voulez être.
Les lecteurs examineront qui ils sont et comment ils agissent aujourd'hui, et apprendront à utiliser les expériences du passé pour assumer la responsabilité de leurs actions futures et construire la vie qu'ils souhaitent avoir. "Tout ce qui compte pour l'auto-évaluation, c'est ce que nous avons fait et ce que nous avons compris.
Il ne sert à rien de rejeter la faute sur quelqu'un d'autre, cela ne changera rien. Cela ne changera rien".
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781604147803 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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