Pourquoi faites-vous cela ? Comment reconnaître le chantage émotionnel, la violence verbale et les modèles de relations codépendantes et y répondre

Note :   (4,2 sur 5)

Pourquoi faites-vous cela ? Comment reconnaître le chantage émotionnel, la violence verbale et les modèles de relations codépendantes et y répondre (Michelle Moore)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est un guide pour gérer les relations, en se concentrant sur des questions telles que l'abus émotionnel, la codépendance et la conscience de soi. De nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif, racontable et utile pour naviguer dans des relations difficiles. Si certains ont apprécié son style et son impact, d'autres l'ont trouvé confus ou manquant de profondeur dans certains domaines.

Avantages:

De nombreux lecteurs ont fait l'éloge de ce livre pour son contenu réaliste, ses conseils utiles pour reconnaître les relations abusives et y faire face, et son format de journal engageant qui donne l'impression d'être personnel. Ce livre est considéré comme une excellente ressource pour l'autoréflexion, le courage et la croissance dans les relations, ce qui en fait une lecture recommandée pour les personnes confrontées à des défis émotionnels.

Inconvénients:

Certains évaluateurs ont noté que l'écriture était confuse ou qu'elle ne répondait pas pleinement à son potentiel. Quelques-uns se sont sentis déçus par rapport à d'autres livres traitant de sujets similaires et ont trouvé certains éléments narratifs ringards. Les critiques ont mentionné que l'intrigue secondaire aurait pu être mieux développée pour avoir plus d'impact.

(basé sur 19 avis de lecteurs)

Titre original :

Why Do You Do This?: How To Recognize And Respond To Emotional Blackmail, Verbal Abuse, And Codependent Relationship Patterns

Contenu du livre :

Votre partenaire vous fait-il sentir que vous n'êtes pas à la hauteur et que vous méritez d'être malheureux ? Votre relation vous semble-t-elle malsaine ou toxique ?

Croyez-vous les mots qui vous font penser que vous n'êtes pas assez bien ? Que vous gâchez constamment les choses et que vous méritez le traitement qu'on vous inflige ? Si vous êtes malheureux dans votre relation, mais que vous ne trouvez pas la force de vous en détacher, ce livre peut vous aider.

La violence physique est facile à reconnaître - les signes sont évidents. Si vous vous sentez inutile, inadéquate, coupable et incapable d'avoir une vie normale sans votre agresseur, c'est que vous êtes dans une relation abusive. Ce n'est pas normal et ce n'est pas de votre faute.

Ce livre vous aidera à reconnaître les schémas de manipulation et d'abus les plus courants. Ce livre révolutionnaire présente la manipulation et l'abus à travers l'histoire réelle de l'auteure et ses rencontres avec d'autres victimes. Ses connaissances de première main vous guideront vers le salut et la liberté, tout comme les solutions éprouvées qu'elle analyse pour identifier et résoudre les problèmes qui affectent votre bien-être émotionnel quotidien.

Quels sont les schémas relationnels toxiques que vous apprendrez à identifier et à gérer ?

-Ce qu'est la faim émotionnelle et comment elle vous pousse à des compromis malsains.

-La honte sous toutes ses formes.

-La victimisation sans culpabilité ni pitié.

-Comment reconnaître et surmonter la codépendance.

-Comment détecter les conditionnements mentaux précoces et les abus émotionnels.

De plus :

-La psychologie derrière la jalousie et comment la surmonter.

-La psychologie de la jalousie et comment la surmonter.

-Des conseils puissants pour la rupture et des stratégies pour l'après-rupture.

-Des conseils sur ce qu'il faut faire, ce qu'il ne faut PAS faire et qui appeler si la violence devient physique.

La manipulation émotionnelle et mentale peut laisser des cicatrices plus profondes que la violence physique. Prenez conscience et trouvez le courage de vous aimer et de quitter la vie toxique dans laquelle vous vivez. Trouvez vos limites et retrouvez-vous.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781951385514
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Relié

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)