Pour l'aidant : Se soutenir émotionnellement dans son parcours d'aidant

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Titre original :

For the Caregiver: Providing Yourself Emotional Support on Your Caregiving Journey

Contenu du livre :

Le diagnostic de maladie terminale d'un être cher peut être terrifiant. Si nous nous accrochons à cette peur et la transmettons à notre rôle d'aidant, nous nous retrouverons épuisés, mal équipés pour faire face à la situation et nous nous sentirons impuissants. De plus, il nous sera extrêmement difficile d'être le soutien et le réconfort dont l'être cher a besoin et l'ami attentionné que nous devons être pour nous-mêmes afin de surmonter notre chagrin.

Dans ses mémoires, l'auteur raconte comment elle a eu beaucoup de mal à faire face à la maladie et au décès de sa mère en laissant la peur l'envahir. Plusieurs années plus tard, lorsque son mari de vingt et un ans a reçu la nouvelle dévastatrice qu'il était atteint d'un cancer en phase terminale, elle était déterminée à aborder cette expérience de soins avec amour plutôt qu'avec crainte. Grâce à l'amour de soi et à des pratiques de soins personnels, elle a appris à gérer ses émotions, à développer sa résilience et à être pleinement présente pour vivre la joie et la beauté du dernier chapitre de leur vie commune, ainsi que pour surmonter la douleur de son décès.

For the Caregiver vous montrera comment accéder à la plus grande source de force et de pouvoir dont vous disposez, celle qui se trouve à l'intérieur de vous. Vous apprendrez à prendre soin de vous et à vous aimer grâce à la pleine conscience, au dialogue avec vous-même, à la méditation, à la tenue d'un journal et à des exercices de mouvement. En permettant à l'amour de vous donner du pouvoir, vous acquerrez de solides compétences d'adaptation qui vous permettront non seulement de traverser cette période difficile, mais aussi d'être pleinement présent pour profiter du temps précieux qu'il vous reste à passer avec l'être cher.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781039148420
• Auteur : Tricia Perrier
• Éditeur : Friesenpr
• Langue : anglais
• Reliure : Broché