Postures extatiques du corps : Un cahier d'exercices sur la réalité alternative

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Ecstatic Body Postures » explore les anciennes positions corporelles utilisées dans la méditation et les pratiques spirituelles, en les reliant aux coutumes tribales contemporaines. Il présente des recherches sur les pratiques chamaniques et anciennes, et offre des conseils pratiques et des idées pour améliorer la méditation et le voyage chamanique. Si beaucoup l'ont trouvé instructif et engageant, certains lecteurs ont souhaité plus de détails sur la manière d'incorporer efficacement ces postures dans la pratique, en particulier en ce qui concerne l'accompagnement musical.

Avantages:

⬤ Une exploration fascinante des rituels anciens et de leurs applications modernes.
⬤ Offre des instructions claires sur les différentes postures pour la méditation et les expériences spirituelles.
⬤ Il donne un aperçu du lien entre les positions du corps, la transe et les pratiques spirituelles.
⬤ Bien accueilli pour son style d'écriture et sa clarté.
⬤ Utile en tant que manuel pour les praticiens sérieux du travail chamanique.

Inconvénients:

⬤ Certains lecteurs ont estimé que les illustrations pourraient être plus détaillées.
⬤ Il y a un manque de discussion sur l'utilisation des plantes médicinales parallèlement aux positions.
⬤ L'efficacité des postures dépend fortement de la musique d'accompagnement ou du tambour, ce qui peut en limiter l'utilisation.
⬤ Certains commentaires indiquent que le livre n'a pas répondu à leurs attentes initiales.

(basé sur 21 avis de lecteurs)

Titre original :

Ecstatic Body Postures: An Alternate Reality Workbook

Contenu du livre :

Des postures corporelles spécifiques réapparaissent dans l'art et les objets des cultures du monde, même celles qui sont séparées par le temps et la distance. Que nous disent ces images de postures inhabituelles ? Les guérisseurs, les chamans, les prêtres et les prêtresses des cultures indigènes transmettent ce savoir sacré depuis des milliers d'années.

L'anthropologue Felicita Goodman a découvert que les personnes qui adoptent ces postures rapportent des expériences méditatives étonnamment similaires. Les résultats de cette recherche sont édifiants, car ils prouvent que certains gestes et mouvements corporels nous permettent d'accéder à des états de conscience plus élevés.

Avec des instructions claires et des illustrations, Belinda Gore montre ces postures chamaniques et la façon de les utiliser. Ecstatic Body Postures est un ouvrage incontournable pour toute personne intéressée par la méditation, la pratique chamanique, le yoga ou le travail corporel.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781879181229
• Auteur : Belinda Gore
• Éditeur : Bear & Co
• Reliure : Broché