Titre original :
Positively Freakin' Amazing: A 3-Minute Journal for Ditching Negativity and Embracing Your Fabulous, Authentic Self
Contenu du livre :
Dans Positively Freakin' Amazing, Gabby Frost poursuit son travail de défenseur de la santé mentale, en offrant des idées de soutien et des illustrations simples mais inspirantes pour créer un journal de positivité sans pareil - un journal qui vise à aider les lecteurs à trouver leur " bonheur ", même lorsque les réalités de la vie menacent de maintenir le " bonheur " hors de portée. Bien consciente que les défis de la vie ne disparaissent pas simplement en remplissant un journal, la collection de messages et d'images sincères de Gabby reconnaît que le voyage vers le bonheur et la positivité peut être continu.
Chaque page du livre présente une illustration simple et chaleureuse sur la page de gauche - peut-être un petit animal, une phrase inspirante ou une combinaison des deux - en face d'un message-guide thématiquement pertinent sur la page de droite, conçu pour aider les lecteurs à réfléchir à leurs défis et à leurs préoccupations et à encourager l'état d'esprit nécessaire pour les surmonter. Sous chaque question, il y a beaucoup d'espace pour écrire, gribouiller, colorier ou explorer d'une autre manière. Ce qui convient le mieux au lecteur est la bonne façon de répondre à l'invitation.
En plus d'offrir des encouragements, du soutien et un exutoire pour explorer leurs sentiments, Positively Freakin' Amazing inspirera les gens à vivre une vie plus heureuse simplement en illuminant la positivité qui est tout autour de nous - chaque jour. Ce livre est le parfait remontant pour quelqu'un qui cherche à commencer la journée avec une bouffée d'énergie positive nécessaire et ferait un cadeau bien pensé pour tous ceux qui tentent de mener une vie plus inspirée et plus épanouissante.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781956403596 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 176 |
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