Avis des lecteurs
Résumé:Les lecteurs ont trouvé dans ce livre une perspective édifiante et sincère sur la façon de faire face à la perte d'un être cher, en mettant l'accent sur la pleine conscience et la beauté de la vie au présent. L'écriture honnête et riche de l'auteur a trouvé un écho profond chez de nombreux lecteurs, évoquant à la fois les larmes et la joie. Dans l'ensemble, ce livre est considéré comme une contribution significative au développement personnel et au rétablissement.
Avantages:⬤ Engageant et facile à lire
⬤ thèmes édifiants de résilience
⬤ écriture honnête et riche
⬤ fournit des leçons précieuses sur la pleine conscience et la vie dans le moment présent
⬤ évoque une gamme d'émotions
⬤ hautement recommandé pour ceux qui font face à la perte d'un être cher.
Certains lecteurs pourraient trouver l'accent mis sur l'écriture de la pleine conscience initialement déconcertant.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
A Happier Here and Now: The Restorative Power of Life's Simple Pleasures
Contenu du livre :
Un récit sur la perte et l'espoir, sur la force que l'on puise en habitant vraiment le moment présent. - Raynor Winn, auteur à succès de The Salt Path
Un mémoire inspirant et un guide simple que chacun peut utiliser pour trouver une nouvelle forme de bonheur dans les petits plaisirs de la vie quotidienne.
Mary Jane Grant nous emmène dans ses voyages à travers Londres et la campagne française alors qu'elle se remet d'une perte pour trouver une expérience plus riche de la vie, de l'amour et de la connexion. Au fur et à mesure qu'elle s'imprègne des images, des odeurs et des petits plaisirs de chaque instant, la tristesse commence à s'estomper.
Des cafés animés de Camden et des rues aux couleurs pastel de Primrose Hill aux vignobles baignés de soleil du sud de la France, son voyage l'amène à vivre de nouvelles expériences qu'elle n'aurait jamais pu imaginer dans son ancienne vie. De vrais liens se créent, elle se débarrasse des choses dont elle n'a plus besoin et se réjouit des bons côtés, généreux et beaux, de la vie qu'elle rencontre chaque jour.
Magnifiquement et succinctement racontée, cette histoire raconte ce qui se passe lorsque l'on embrasse la vie, quoi qu'elle nous apporte, avec des résultats surprenants - et joyeux.
Chacun peut utiliser les techniques agréables décrites dans ce livre pour créer une vie plus vivante, un petit plaisir à la fois. À l'heure où nous nous demandons comment vivre dans un monde post-pandémique, ce livre répond parfaitement aux questions de notre temps.
Pendant que le thé infusait, j'ai ouvert le muffin et j'ai étalé du beurre sur la surface chaude et friable. J'ai regardé le beurre fondre. J'ai pris une bouchée. Les souvenirs de la cuisine de ma grand-mère me sont revenus. J'ai bercé la tasse blanche et lisse dans ma main, j'ai passé mes doigts sur le plateau irrégulier de la table en bois usée par le temps. J'ai regardé autour de moi et j'ai observé les gens. Le temps a passé. Je me suis rendu compte qu'une heure s'était écoulée depuis que j'avais vu pour la première fois le panneau m'invitant à sentir le thé. Et pendant tout ce temps, je n'avais éprouvé ni souvenirs tristes ni inquiétudes anxieuses. J'étais complètement et simplement ici - avec le thé, le lieu, les gens, moi-même. J'étais présente. Et c'était merveilleux.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781473699663 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 208 |
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