Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose une variété de recettes saines et faciles à suivre pour préparer des laits de fruits, de graines et de noix. Les lecteurs apprécient son approche économique et la possibilité d'utiliser tous les ingrédients disponibles. Ce livre a été salué pour sa capacité à transformer les habitudes de petit-déjeuner et à fournir des boissons nutritives.
Avantages:Recettes faciles et économiques, utilisation flexible des ingrédients, inspirantes et visuellement attrayantes, résultats délicieux, convient aux végétaliens et aux intolérants au lactose, transforme les habitudes de petit-déjeuner.
Inconvénients:Moins pertinent pour les utilisateurs de machines à fabriquer du lait végétal, car les recettes ne mentionnent pas le tamisage.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Plant Milk Power - Delicious, nutritious and easy recipes to nourish your soul
Contenu du livre :
Plant Milk Power est un livre de recettes permettant de préparer rapidement et facilement chez soi des alternatives aux laits laitiers, idéales pour les petits-déjeuners pressés et sur le pouce. Créées par le Dr Aparna Prinja et Shital Shah, respectivement nutritionniste et traiteur, les recettes sont équilibrées, saines et délicieuses.
Le livre contient également des informations sur chaque ingrédient utilisé, ainsi que des guides utiles sur les allergènes et les bienfaits pour la santé. Près de 50 recettes vous guident pas à pas dans la préparation de laits de noix, de graines, d'avoine, de noix de coco, de chanvre et de souchet, de smoothies et de bols de chia, aromatisés naturellement avec des fruits, des épices et d'autres ingrédients d'origine végétale tels que le cacao.
Parmi les recettes proposées, citons le délicieux smoothie framboise aux noix tigrées, le bol de chia "Turkish Delight" et le lait de pistache, de cardamome et de rose. Que vous soyez végétalien, intolérant au lactose, que vous ayez des allergies, que vous souhaitiez améliorer votre bien-être ou que vous préfériez simplement ne pas consommer de produits laitiers, vous trouverez dans cette collection de quoi révolutionner le petit-déjeuner de chacun.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781910863411 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Delicious, nutritious and easy recipes to nourish your soul |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 144 |
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