Avis des lecteurs
Résumé:Healthy Planet, Healthy You mêle conseils nutritionnels et sensibilisation à l'environnement, offrant aux lecteurs des astuces pratiques pour un mode de vie plus sain tout en soulignant l'interconnexion entre la santé personnelle et la durabilité de la planète. L'auteure met à profit ses expériences en matière de conservation de l'environnement et de nutrition pour présenter un récit sincère qui incite à un changement positif par le biais de la responsabilité personnelle.
Avantages:Le livre est salué pour son côté pratique, sa facilité de lecture et la passion de l'auteure pour le sujet. Les lecteurs apprécient la combinaison du récit personnel avec un contenu informatif, des conseils pratiques et de délicieuses recettes. Les thèmes de l'espoir, de l'inspiration et de la vie responsable trouvent un écho favorable, encourageant les lecteurs à reconsidérer leurs choix alimentaires et leur impact sur l'environnement. Il s'agit d'un guide complet qui s'adresse à un large public.
Inconvénients:Certains lecteurs trouveront peut-être que l'accent mis par le livre sur les anecdotes personnelles peut éclipser les preuves statistiques. Quelques critiques suggèrent qu'il pourrait y avoir une représentation plus équilibrée des points de vue, en particulier en ce qui concerne les complexités de l'industrie alimentaire et les questions environnementales. Toutefois, ces préoccupations sont mineures par rapport à l'accueil globalement positif réservé à l'ouvrage.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
Healthy Planet, Healthy You: Simple Habits to Create a Brighter Future
Contenu du livre :
Healthy Planet, Healthy You explique comment et pourquoi ce que vous mangez nuit à votre santé, ruine l'environnement et augmente les coûts globaux des soins de santé. En suivant les conseils de ce livre, vous vous sentirez en meilleure santé et plus riche en vous donnant des idées faciles à appliquer et respectueuses de l'environnement pour faire des choix conscients en matière d'alimentation. Lorsque vous comprendrez que ce que vous mangez est important pour vous et pour le monde qui vous entoure, vous deviendrez le co-créateur d'une planète en bonne santé pour le bénéfice de vos enfants et des générations futures.
Vous êtes-vous demandé :
⬤ Ce que vous mettez dans votre bouche nuit-il à l'environnement ?
⬤ Seriez-vous capable de regarder votre arrière-petit-enfant dans les yeux ?
⬤ Êtes-vous victime d'une dépendance liée à l'industrie alimentaire ?
⬤ Comment démêler les affirmations contradictoires concernant la santé et la nutrition ?
⬤ Qui est responsable de la surcharge pondérale des enfants ?
⬤ Avez-vous été manipulé au sujet des protéines animales ?
⬤ Un petit changement peut-il faire de vous un élément de la solution ?
Des suggestions simples pour faire de meilleurs choix en matière d'alimentation sont proposées tout au long de ce livre perspicace et accessible. Les thèmes abordés - la propreté de l'eau, de l'air, des sols, l'alimentation consciente - sont d'une importance capitale et sont expliqués dans un langage accessible. Vous serez en mesure de faire de meilleurs choix alimentaires en apprenant la vérité sur l'industrie alimentaire.
Healthy Planet, Healthy You examine l'état actuel de la planète et la santé globale de la population humaine, ainsi que les perspectives de développement durable à court terme, en combinant des faits scientifiques et un point de vue spirituel. Il comprend 16 délicieuses recettes à base de plantes, conçues exclusivement pour le livre par Natalia Delgado, une chef mexicaine de renom. Ce livre est à la fois un guide de ressources pour une alimentation plus saine et un livre de cuisine pour des repas étonnants à base de plantes. Il montre :
⬤ Comment vous pouvez faire une différence significative pour la planète.
⬤ Comment les aliments que vous mangez ont un impact sur votre santé et sur l'environnement.
⬤ Pourquoi il est essentiel de préserver une planète durable et nourrissante pour les générations futures.
⬤ Comment l'industrie alimentaire est à l'origine de la dépendance alimentaire et de la manipulation marketing.
Voulez-vous avoir le contrôle de vos décisions alimentaires, de votre vie, de votre santé et de celle de votre famille ? Souhaitez-vous agir pour le bien de la planète, de l'humanité et des générations à venir ?
Healthy Planet, Healthy You offre une occasion unique de sensibiliser le public à des questions vitales en matière d'environnement et de santé, tout en partageant des habitudes faciles à appliquer qui peuvent changer le monde : un livre à ne pas manquer !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781737867821 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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