Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est largement salué pour son contenu informatif, ses explications claires et ses exercices pratiques, ce qui en fait une ressource utile pour les carrossiers équins et les passionnés de chevaux. Il est remarqué pour son organisation et son accessibilité, notamment grâce à son format de classeur à anneaux.
Avantages:⬤ Très informatif
⬤ facile à suivre et à comprendre
⬤ contient de nombreux exercices
⬤ excellentes explications et photos
⬤ écriture claire et concise
⬤ étapes logiques pour les plans de rééducation
⬤ recommandations pratiques pour les traitements concrets
⬤ le format classeur à anneaux le rend facile à utiliser.
Aucun inconvénient potentiel du livre n'a été signalé.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Pilates for Horses: A Mind-Body Conditioning Program for Strength, Mobility and Balance
Contenu du livre :
Une application innovante et facile à utiliser des principes de la méthode Pilates à l'entraînement, au conditionnement et à la rééducation des chevaux.
Ce manuel très illustré propose un guide clair sur les nouvelles façons d'envisager la prévention des blessures chez le cheval et, en cas de blessure, d'aider le corps du cheval à se rétablir de manière réfléchie et en toute sécurité.
Enseignante de Pilates pour les humains, Laura Reiman, cavalière et cavalière de concours complet, a pu constater de première main qu'un exercice régulier et de qualité peut prévenir les tensions et les blessures, ainsi que les guérir. Lorsqu'on a diagnostiqué chez son jeune cheval des douleurs dorsales extrêmes et une maladie neurologique, elle s'est tournée vers sa connaissance de la méthode Pilates, qu'elle utilisait depuis des années pour soulager les douleurs dorsales de ses clients humains, pour obtenir de l'aide. Elle a commencé à trouver des moyens de "combler le fossé" entre l'esprit et le corps du cheval pour l'aider à prendre conscience de son corps et à s'engager.
Le résultat est une série cohérente d'exercices originaux qui peuvent être pris en partie ou dans leur ensemble et incorporés de façon transparente dans un programme d'entraînement existant pour être un : ⬤ outil préventif pour augmenter la conscience corporelle et l'engagement du corps.
⬤ Un outil de prévention pour augmenter la force, l'équilibre, la mobilité et la stabilité du cheval.
⬤ Un outil préventif pour augmenter la force, l'équilibre, la mobilité et la stabilité du cheval.
Les lecteurs trouveront des chapitres consacrés à :
⬤ Observation-Anatomie de base et comment "connaître" le corps et les mouvements de votre cheval.
⬤ Etirements-Incluant les étirements incitatifs, les étirements statiques soutenus et les étirements de mobilisation dynamique.
⬤ Travail sur le tronc-comme l'étirement du chat et le pontage.
⬤ Travail de renforcement des mains-avec des exercices comme le criss-cross et les progressions au sol.
⬤ Exercices sur la ligne de longe-Transitions, flexions et spirales.
⬤ Leçons sous la selle-Gymnastique, travail en colline, dressage de base et conseils pour un échauffement réussi.
⬤ Travail corporel alternatif-Thermothérapie, massage, coussins de stabilité, bandes, etc.
Pilates for Horses est un guide pédagogique idéal pour tous les cavaliers et entraîneurs qui cherchent à construire et à maintenir une base solide de force et de confort pour leurs chevaux.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781570769788 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 160 |
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