Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques font l'éloge de ce livre pour son approche complète de la compréhension et de la gestion de l'anxiété liée à la performance musicale (MPA). Il offre des idées et des stratégies précieuses, ainsi que des histoires empathiques qui trouvent un écho chez les musiciens de tous niveaux. Nombreux sont ceux qui ont trouvé les informations applicables au-delà de la performance musicale elle-même.
Avantages:Exploration approfondie des causes de l'AMP, stratégies pratiques de gestion, anecdotes encourageantes, compréhensible pour les musiciens de tous niveaux, utile pour les interprètes et les éducateurs, principes applicables au-delà de la musique.
Inconvénients:Aucun inconvénient significatif n'a été mentionné dans les critiques.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Performance Anxiety Strategies: A Musician's Guide to Managing Stage Fright
Contenu du livre :
L'anxiété liée à la performance musicale a longtemps frustré la communauté artistique et, bien que les astuces et les remèdes populaires abondent, un plan global pour résoudre ce problème est resté insaisissable. La violoniste accomplie Casey McGrath combine son expérience avec les recherches de Karin S.
Hendricks et Tawnya D. Smith pour fournir un guide des solutions et des thérapies les plus récentes, ainsi que des applications éducatives, pour une utilisation individuelle ou en classe. Divisé par domaine d'intérêt thérapeutique, Performance Anxiety Strategies présente des recherches pertinentes et dignes d'intérêt ainsi qu'un aperçu de certaines des thérapies les plus populaires et de nombreuses thérapies moins connues, y compris les traitements holistiques, d'exposition, cognitifs, comportementaux et médicinaux.
Chaque chapitre propose également des activités et des exercices autoguidés, des paroles de sagesse d'artistes et d'athlètes reconnus, des suggestions pour les professeurs de musique, ainsi que des récits à la première personne sur les voyages personnels des auteurs avec l'anxiété liée à la performance musicale, à la fois sur scène et dans la salle de classe. Comprenant une multitude d'offres et d'approches, ce livre est une ressource inestimable pour tous ceux qui ont déjà connu l'anxiété de performance, de l'aspirant musicien classique au guitariste d'un groupe de musique de garage.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781442271517 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 184 |
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