Perdre, apprendre et aimer : Un guide pour le bien-être holistique à travers l'exemple du Christ

Perdre, apprendre et aimer : L'exemple du Christ : comment les candidats d'une émission de télé-réalité sur la perte de poids parviennent au bien-être en guérissant le corps et l'esprit, (Kelly Hudson)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les lecteurs ont massivement apprécié « Losing, Learning, and Loving » pour son style engageant, ses conseils pratiques et la capacité de l'auteur à tisser des histoires personnelles avec des idées basées sur la foi. Nombreux sont ceux qui ont trouvé ce livre inspirant et source d'espoir, notamment parce qu'il fait écho aux thèmes de l'émission de téléréalité « The Biggest Loser ». L'approche holistique du bien-être par la prise en compte de l'âme, du corps et de l'esprit a trouvé un écho profond auprès de nombreux lecteurs, ce qui en fait une lecture hautement recommandée.

Avantages:

⬤ Style d'écriture engageant
⬤ ton humoristique et compatissant
⬤ fournit des conseils pratiques pour le bien-être
⬤ messages religieux forts
⬤ histoires personnelles racontables
⬤ inspire l'espoir et la guérison
⬤ promeut une approche holistique de la santé
⬤ facile à lire et à comprendre.

Inconvénients:

Certains lecteurs peuvent trouver les connotations religieuses dérangeantes s'ils ne partagent pas les mêmes croyances ; bien que la plupart des critiques soient positives, il n'y a pas de critiques notables ou d'inconvénients majeurs mentionnés.

(basé sur 54 avis de lecteurs)

Titre original :

Losing, Learning, and Loving: Through Christ's Example, Learn How Contestants on A Reality Weight-Loss Show Achieve Wellness by Healing Body, Mind,

Contenu du livre :

Losing, Learning, and Loving est un guide de santé holistique qui combine la sagesse de la télé-réalité (huh ? ) et les conseils bibliques en matière de fitness (huh ? ) pour créer une combinaison gagnante d'humour et de guérison pour le corps, l'esprit et l'âme.

Vous avez du mal à vous motiver pour faire de l'exercice ? Vous serez revigoré par la lecture de ce qui suit : ⬤ L'impact de la bonté corporelle.

⬤ L'impact de la bonté corporelle.

⬤ Comment faire de l'exercice sans équipement.

⬤ La nutrition en toute simplicité.

⬤ L'importance de l'hydratation.

⬤ Comment mieux dormir.

Si vous êtes prêt à acquérir une nouvelle compréhension du bien-être et à perdre ce qui vous empêche d'avancer, ce compagnon de coaching chrétien, stimulant et comique, peut vous éclairer sur la voie à suivre.

Apprenez des conseils pour vivre votre meilleure vie, du dialogue positif avec vous-même à la respiration consciente et à d'autres activités utiles en matière de santé mentale.

Kelly Hudson, entraîneur sportif, a une tonne d'expérience (2 000 livres) en matière d'images avant et après. Ce qui est unique dans son coaching, c'est de ne pas perdre de vue que nous sommes d'abord et avant tout des images de Dieu. Notre taille ne détermine pas notre valeur. Son approche sainte, holistique (et parfois hilarante) aide les lecteurs à apprendre à vivre, à aimer et à perdre.

En partageant des exemples de santé spirituelle et des versets bibliques inspirants sur la foi, l'espoir et la guérison, vous comprendrez que l'amour de soi et la foi sont une combinaison gagnante pour vous aider à vivre pleinement votre vie.

Cessez de vous empêcher de devenir le meilleur de vous-même. Nous avons tous besoin de coachs pour nous amener au niveau suivant. Losing, Learning, and Loving propose un guide étape par étape pour vous mettre dans le bon état d'esprit, créer un plan et l'exécuter avec excellence, afin de devenir le meilleur de vous-même.

Commencez par faire ce qui est nécessaire.

Ensuite, faites ce qui est possible.

et soudain, vous ferez l'impossible.

-Saint François d'Assise.

Prêt à donner le coup d'envoi de votre voyage vers le bien-être ? Alors commencez à lire et laissez la guérison commencer.