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Titre original :
No Gym? No Problem!
Contenu du livre :
Dans ce livre, l'auteur Patrick Dale propose une approche alternative et sans fioritures de la santé et de l'exercice qui ne nécessite que peu ou pas d'équipement et qui est garantie d'être tout aussi efficace que des routines d'exercice bien plus compliquées.
Rédigé à partir de son expérience, ce livre contient des informations testées sur le terrain qui sont étonnamment simples mais néanmoins efficaces.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780719810701 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 192 |
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