Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Pas de boue, pas de lotus : L'art de transformer la souffrance » de Thich Nhat Hanh est très apprécié pour sa vision transformatrice de la gestion de la souffrance et de la recherche de la paix. Les lecteurs apprécient la douce sagesse de Hanh, ses conseils pratiques et sa capacité à simplifier des concepts complexes. L'accent mis par le livre sur la pleine conscience et les exercices de respiration trouve un écho chez de nombreuses personnes, les aidant à relever les défis de la vie.
Avantages:⬤ Des idées transformatrices qui inspirent le développement personnel.
⬤ Des enseignements pratiques et accessibles sur la pleine conscience.
⬤ Simplifie les concepts bouddhistes complexes en leçons compréhensibles.
⬤ Un style d'écriture calme et apaisant qui favorise un sentiment de paix.
⬤ Propose des exercices de respiration et des pratiques précieuses pour la vie quotidienne.
⬤ Court mais riche en contenu qui incite à la réflexion.
⬤ Engage les lecteurs avec des analogies et une sagesse qui peuvent être mises en rapport avec la réalité.
⬤ Certains lecteurs pourront trouver des recoupements avec les autres ouvrages de Hanh.
⬤ Le livre est court, ce qui peut donner envie d'approfondir certains sujets.
⬤ Quelques-uns peuvent penser qu'il faut du temps et de la réflexion pour assimiler pleinement les enseignements.
(basé sur 580 avis de lecteurs)
Titre original :
No Mud, No Lotus
Contenu du livre :
Dans ce livre extraordinaire, l'un des maîtres bouddhistes zen les plus renommés au monde nous enseigne comment trouver le bonheur en dépassant la souffrance.
Il nous montre que la seule façon d'y parvenir est de reconnaître et de transformer la souffrance, et non de la fuir. Il partage avec nous les pratiques de l'arrêt, de la respiration attentive et de la concentration profonde qui nous permettront de générer l'énergie de la pleine conscience dans notre vie quotidienne ; grâce à cette énergie, nous pouvons accueillir la douleur et la souffrance, les calmer, ce qui nous apporte instantanément une certaine liberté et un esprit plus clair.
Serein et sage, Pas de boue, pas de lotus est un guide immensément pratique pour surmonter les petits et grands problèmes de la vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9789384067489 |
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| Reliure : | Broché |
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