Party in Your Plants : 100+ recettes à base de plantes et des stratégies de résolution de problèmes pour vous aider à manger plus sainement (sans haïr votre vie)

Avis des lecteurs

Résumé:

Party in Your Plants de Talia Pollock est considéré comme un livre de cuisine végétal étonnant et amusant qui rend l'alimentation saine accessible et agréable. Le livre est rempli de recettes faciles et délicieuses, organisées en fonction de situations de la vie réelle et présentées sur un ton humoristique et réaliste. De nombreux utilisateurs l'ont trouvé inspirant et motivant, les encourageant à incorporer davantage de plats à base de plantes dans leur régime alimentaire. Cependant, l'organisation non conventionnelle des recettes a été un point de frustration pour certains lecteurs, car il peut être difficile de trouver facilement des recettes spécifiques.

Avantages:

⬤ Des recettes délicieuses et faciles à réaliser
⬤ un ton humoristique et réaliste
⬤ des ingrédients accessibles
⬤ organisées en fonction de situations réelles
⬤ visuellement attrayantes grâce à des photos éclatantes
⬤ inspirent les lecteurs à manger plus de végétaux
⬤ convient aux débutants et à ceux qui ont diverses restrictions alimentaires
⬤ ajoute de nouveaux éléments de base à la routine culinaire.

Inconvénients:

⬤ Organisation confuse des recettes
⬤ certaines recettes peuvent nécessiter des ajustements pour l'assaisonnement
⬤ difficile de trouver des recettes déjà faites
⬤ manque de catégorisation traditionnelle (par exemple, salades, entrées, desserts).

(basé sur 170 avis de lecteurs)

Titre original :

Party in Your Plants: 100+ Plant-Based Recipes and Problem-Solving Strategies to Help You Eat Healthier (Without Hating Your Life)

Contenu du livre :

Par l'auteur hilarant et chef végétalien de La fête dans mes plantes, apprenez à vous débarrasser de l'enfer de l'alimentation saine.

Vous avez mis dans vos favoris plus de recettes que vous ne pourriez en faire en une vie. Vos étagères débordent de livres de cuisine. Votre garde-manger contient quelques super-aliments, mais ils sont devenus super périmés et super poussiéreux. Bref, vous n'arrivez toujours pas à vous alimenter correctement de façon régulière. Et vous vous demandez : « Qu'est-ce que je fais de travers ? « .

Talia Pollock, coach en santé et en autonomisation, est là pour vous annoncer une bonne nouvelle : vous n'avez rien à vous reprocher. Vous ne manquez pas de volonté. Vous ne profiterez pas d'une minute de plus sur Pinterest. Et vous n'avez pas vraiment besoin d'un nouveau mixeur. Pour manger sainement, il n'est pas nécessaire de souffrir. Ni de plan de repas. Ou d'ashwaganda (à moins que vous n'aimiez ça).

Talia veut simplement que vous mangiez bien la plupart du temps, afin que vous puissiez vous sentir et paraître au mieux de votre forme la plupart du temps. Car n'est-ce pas là le but ? Ne nous promet-on pas qu'au bout de l'arc-en-ciel de la pomme à la courgette, il y aura une meilleure santé, des pantalons plus petits, une peau plus claire et une énergie débordante ? Avec son approche accessible et amusante, Pollock vous montrera comment - et tout se résume à manger plus de plantes. Ses plus de 100 recettes, stratégiquement conçues pour les situations de tous les jours, qu'il s'agisse d'avoir zéro temps pour le petit déjeuner ou de ne pas vouloir être l'énergumène de la soirée santé, comprennent :

- Tofu à la sriracha sucré.

- Les pâtes au pesto Besto.

- Cheeseisn'ts.

- Pad Thai en No Thai'm.

- La Sangria des plantes.

Avec les mots d'esprit et de sagesse que Talia donne à ses clients et à ses fans, apprenez à faire la fête dans vos plantes tous les jours, sans que cela n'envahisse votre cuisine, sans que votre carte de crédit ne soit saturée et sans que votre stress ne monte en flèche.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780525540267
• Auteur : Talia Pollock
• Éditeur : Avery Pub Group
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2020
• Nombre de pages : 352