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Titre original :
Panic Attacks Think Yourself Free: The Self-Help Book to Overcome Panic Attacks
Contenu du livre :
« Une personne sur trois souffrira d'une crise de panique à un moment ou à un autre de sa vie. Les troubles anxieux sont fréquents et touchent 5 % de la population à un moment donné.
Les statistiques ont montré que la forme de traitement la plus efficace est la thérapie par la parole et les livres d'auto-assistance. Si vous souffrez d'anxiété, avec l'aide de ce livre, vous serez sur la bonne voie pour vous soigner.
Venez faire le voyage avec moi, et nous parcourrons le livre ensemble. Vous apprendrez de nouvelles compétences et de nouvelles façons de penser, de ressentir et de vous comporter, et avec de la pratique, de la patience et de la détermination, vous n'aurez plus jamais besoin de souffrir ! « .
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781462829620 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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