Titre original :
Palo-dit: Paleo Rezepte Fr Biohacker Und Einsteiger in Die Paleo Kche (Paleo-dit Und Andere Diten - Das Ist Die Beste Dit F
Contenu du livre :
Recettes paléo pour maigrir est mon livre de recettes personnel, dans lequel je vous donne mes recettes préférées. Avec l'aide de ces recettes, j'ai réussi à retrouver mon poids idéal en quelques semaines. En tant que mère de trois enfants, il était important pour moi de retrouver rapidement mon poids idéal.
Livre de cuisine paléo : voici ce qu'on y trouve.
- Le bon goût : de nombreuses recettes savoureuses, sans ingrédients artificiels.
- Pour les personnes pressŽes : des recettes rapides, au gožt ŽprouvŽ, pour tous ceux qui sont pressŽs.
- La sant pour toute la famille : les recettes plairont aussi vos enfants et sont naturellement saines.
- Ingrédients naturels : tous les ingrédients sont disponibles dans n'importe quel supermarch ? et chaque femme au foyer les a dans son placard.
- Des repas sans faim : vous n'avez pas besoin de vous soucier de votre ligne, car toutes les recettes sont paléo et donc amincissantes.
-... et beaucoup, beaucoup plus !
L'alimentation paléo s'oriente vers la question : que mangerait un homme de l'âge de pierre ? Il ne s'agit pas d'un régime, mais d'un mode d'alimentation à long terme dans lequel tu consommes des aliments naturels comme des légumes, des fruits, de la viande, du poisson, des œufs et des graisses saines. Tu évites les aliments transformés industriellement et tu couvres en même temps tous les besoins nutritionnels de ton corps.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781774850336 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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