Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Paleo Snacks : A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods » de John Chatham est bien accueilli pour sa variété de recettes simples et délicieuses qui répondent au régime paléo. De nombreux commentaires soulignent la facilité de préparation et les bienfaits pour la santé associés aux repas et aux en-cas. Cependant, certains utilisateurs signalent des problèmes liés à l'exactitude des recettes et au manque d'images, ce qui nuit à l'expérience globale.
Avantages:⬤ Variété de recettes paléo simples et délicieuses, faciles à préparer.
⬤ Contient des en-cas sains qui plaisent aux familles, y compris des options adaptées aux enfants.
⬤ Fournit des informations utiles sur le régime paléo et ses avantages.
⬤ Met l'accent sur l'utilisation d'ingrédients facilement disponibles et abordables.
⬤ De nombreuses recettes peuvent être préparées et congelées pour un usage ultérieur.
⬤ Les recettes ne sont pas illustrées, ce qui décourage certains lecteurs.
⬤ Certains lecteurs ont signalé des inexactitudes dans les mesures des ingrédients pour des recettes spécifiques.
⬤ Certaines recettes peuvent sembler évidentes ou communes à des cuisiniers plus expérimentés.
⬤ Absence possible de test ou de relecture entraînant des problèmes dans l'exécution des recettes.
(basé sur 86 avis de lecteurs)
Titre original :
Paleo Snacks: A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods
Contenu du livre :
Êtes-vous trop occupé pour manger sainement ? Vous abandonnez votre régime à un sac de chips ou à un biscuit aux pépites de chocolat lorsque vous avez faim et que vous êtes en déplacement ? Que ce soit en voyage, au travail ou à la salle de sport, Paleo Snacks : A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods fournit de délicieuses friandises paléo pour les longues périodes de tentation entre les repas. La clé d'un régime réussi est de ne jamais avoir faim.
Si vous mangez assidûment des petits-déjeuners, des déjeuners et des dîners paléo, mais que vous n'arrivez pas à grignoter dans l'après-midi ou tard dans la nuit, alors Paleo Snacks est fait pour vous. Paléo Snacks : A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods est la réponse à toutes vos excuses et à tous vos moments de faiblesse. Dans Paleo Snacks, vous découvrirez : 40 en-cas paléo, des barres d'en-cas paléo savoureuses aux en-cas paléo hypocaloriques, en passant par les en-cas paléo pour enfants et les en-cas paléo protéinés.
Des recettes paléo pour toute une série d'en-cas et d'apéritifs paléo, des délicieuses barres de fruits et de noix sans cuisson aux chips de patate douce frites au four, en passant par le poulet épicé-sucré en bâtonnet et le mélange de granola pour la boîte à lunch. Une introduction concise au régime paléo, les avantages du paléo et un guide alimentaire paléo utile.
John Chatham, auteur à succès de The Paleo Diet Solution et The Paleo Cookbook, sait que manger sainement n'implique pas de renoncer aux aliments que l'on aime. C'est pourquoi la dernière série de best-sellers de Chatham comprend des recettes faciles et délicieuses de pain paléo, de biscuits paléo, de muffins paléo et de pâtes paléo. Fournissant des conseils utiles pour vivre avec succès le régime paléo et sans gluten, Paleo Snacks explique les bases du régime paléo et les problèmes de santé associés au gluten.
Perdez du poids, réduisez vos risques de diabète, d'hypertension, de maladies cardiaques, de cancer et d'ostéoporose, et profitez d'un régime délicieux. Paleo Snacks offre aux lecteurs un chemin savoureux et sain pour vivre un régime paléo sans gluten et sans blé, même lorsque vous êtes en déplacement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781623151034 |
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| Reliure : | Broché |
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