Titre original :
Paleo Slow Cooker: Slow Cooker Recipes Designed to Make Life Easier for You (Diet on a Budget Without Going Broke)
Contenu du livre :
Le meilleur atout du mode de vie paléo Superfoods est qu'il vous permet de contrôler votre appétit et vos fringales et d'équilibrer vos hormones. Il est pratiquement impossible de perdre de la graisse si vos hormones sont déséquilibrées. Le mode de vie paléo Superfoods fonctionne parce qu'il revient au type d'aliments dont votre corps a naturellement envie et pour lesquels il a été conçu. Les aliments complets Superfoods sont les aliments que les humains ont consommés pendant des millions d'années. Les super-aliments sont des aliments à forte densité nutritionnelle qui sont largement disponibles et qui offrent un énorme potentiel diététique et curatif. Le régime Superfoods interdit les aliments transformés, les aliments hybridés, les aliments à base de gluten et les aliments à haute teneur glycémique. Il n'y a rien de super dans les aliments transformés ou dans le blé, le maïs, le soja ou les pommes de terre hybridés d'aujourd'hui. Les aliments transformés sont la principale raison pour laquelle les gens souffrent d'inflammations et pour laquelle leurs hormones sont déséquilibrées. Le Superfoods Diet est le seul régime qui ne restreint aucun type d'aliment. Si les caractéristiques :
Lorsque vous suivez le régime cétogène, vous bénéficiez de nombreux avantages :
- Perte de poids.
- Réduction de l'appétit.
- Augmentation des niveaux d'énergie.
- Brûler les graisses indésirables.
- Augmentation du taux de cholestérol HDL (le "bon" cholestérol).
- Diminution du taux de cholestérol LDL (le "mauvais" cholestérol).
- Réduction de la glycémie et des taux d'insuline.
- Réduction de la tension artérielle.
FAIT : Nous sommes beaucoup trop nombreux à vivre dans un état de mauvaise santé, de léthargie et d'obésité modérée. Nous souffrons de maux de tête, de maux de dos, d'inflammation, d'arthrite, d'hypertension artérielle, d'hypercholestérolémie, de diabète, de problèmes de peau, d'insomnie et de cancer - ce sont tous des sous-produits du régime alimentaire occidental moderne, basé sur des aliments transformés. Les super-aliments sont à la fois des aliments et des médicaments, et ils peuvent aider à soulager tous ces symptômes !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781990334092 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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