Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre fournit des informations précieuses et des conseils pratiques aux personnes qui gèrent la douleur chronique, en mettant l'accent sur les outils de suivi de la douleur, sur l'amélioration des relations médecin-patient et sur l'adaptation des habitudes de vie quotidiennes. Bien que de nombreux lecteurs l'aient trouvé stimulant et instructif, certains se sont sentis dépassés par l'importance accordée à la paperasserie et aux dossiers.
Avantages:⬤ Offre des outils uniques pour le suivi de la douleur qui aident à personnaliser la gestion de la douleur.
⬤ Fournit des conseils pour établir des relations efficaces avec les professionnels de la santé.
⬤ Inclut des conseils pratiques pour s'adapter à la vie quotidienne avec la douleur chronique, en renforçant l'autonomie et le contrôle.
⬤ Rédigé à partir d'une expérience personnelle, ce qui le rend compréhensible et encourageant.
⬤ Ressource complète au ton optimiste qui aborde divers aspects de la vie avec la douleur chronique.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que l'accent mis sur la paperasserie et les dossiers était fastidieux et accablant.
⬤ Quelques-uns ont estimé que le livre ne proposait pas suffisamment de stratégies directes pour soulager la douleur.
⬤ Il peut être trop technique pour certains, ce qui peut nuire à la compréhension du contenu.
(basé sur 23 avis de lecteurs)
Titre original :
Paintracking: Your Personal Guide to Living Well With Chronic Pain
Contenu du livre :
Des millions de personnes souffrent de douleurs chroniques débilitantes dues à l'arthrite, à la fibromyalgie, à la lombalgie, aux maux de tête chroniques, aux neuropathies ou à d'autres affections douloureuses. Les personnes souffrant de douleurs chroniques consacrent souvent beaucoup de temps, d'énergie et d'argent à la recherche de réponses et consultent de nombreux médecins, essayant par tous les moyens de trouver un soulagement.
Lorsque l'origine de la douleur n'est pas claire ou qu'elle est difficile à diagnostiquer, leur expérience est encore plus frustrante, épuisante et déprimante. Ce livre propose une approche pratique pour améliorer la vie avec la douleur chronique, quelle qu'en soit la cause sous-jacente. En tant que sociologue, psychothérapeute et personne ayant une expérience directe de la douleur chronique, l'auteur comprend les défis qui accompagnent la douleur et a conçu des stratégies réalistes pour s'en sortir.
Paintracking propose une méthode systématique qui permet aux individus de naviguer dans l'éventail des options de traitement et d'incorporer celles qui sont efficaces dans leur vie afin de réaliser des progrès continus et progressifs. Sa pierre angulaire est un outil d'auto-apprentissage qui permet aux lecteurs de s'améliorer.
Les lecteurs reçoivent des instructions sur la manière de suivre et d'interpréter leur expérience, que ce soit à l'aide d'un stylo et d'une feuille de papier ou de l'outil en ligne proposé en complément du livre. En prenant conscience de la façon dont leur corps réagit dans différentes situations et à différentes thérapies, les lecteurs deviendront des défenseurs compétents, capables de faire des choix éclairés.
Rédigé dans une prose claire et compréhensible et rempli d'aperçus sociologiques, de leçons thérapeutiques, de conseils pratiques et d'empathie, ce livre offre un espoir réaliste aux personnes qui se sentent souvent désespérées face à une douleur déroutante et débilitante.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781616145132 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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