Overthinking about You : Naviguer dans les relations romantiques quand on souffre d'anxiété, de troubles obsessionnels compulsifs et/ou de dépression

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est un guide sincère et humoristique sur les rencontres et les relations, en particulier pour les personnes souffrant d'anxiété, de troubles obsessionnels compulsifs ou de dépression. Il combine des anecdotes personnelles et des conseils d'experts, ce qui rend le contenu compréhensible et perspicace. Les lecteurs apprécient son accessibilité, son humour et la façon dont il aborde des questions complexes d'une manière légère.

Avantages:

⬤ Style d'écriture engageant et accessible
⬤ Offre un mélange d'histoires personnelles et de conseils d'experts
⬤ L'humour rend les sujets difficiles plus accessibles
⬤ Utile pour les personnes ayant des problèmes de santé mentale et leurs partenaires
⬤ Des points à puces résument les principales conclusions à la fin de chaque chapitre
⬤ Beaucoup l'ont trouvé réconfortant et validant.

Inconvénients:

⬤ Certains lecteurs estiment que l'aspect mémoire nuit à l'objectif d'auto-assistance
⬤ Les critiques soutiennent qu'il manque de profondeur dans l'analyse scientifique et l'introspection
⬤ Tout le monde ne peut pas s'identifier aux expériences de l'auteur, en particulier ceux qui sont moins investis dans les récits personnels
⬤ Quelques critiques ont exprimé des inquiétudes quant à la promotion de la dépendance aux médicaments plutôt que la responsabilité personnelle.

(basé sur 75 avis de lecteurs)

Titre original :

Overthinking about You: Navigating Romantic Relationships When You Have Anxiety, Ocd, And/Or Depression

Contenu du livre :

Il est difficile de sortir avec quelqu'un, mais quand on vit avec l'anxiété, un trouble obsessionnel-compulsif et/ou la dépression, les rencontres peuvent ressembler à un champ de mines.

Enfin, un livre qui se concentre uniquement sur la santé mentale et les rencontres - une intersection qui demande de l'attention, étant donné qu'un Américain sur cinq souffrira d'une maladie mentale au cours d'une année donnée. Overthinking About You est un livre d'auto-assistance basé sur des mémoires qui explore la connexion complexe entre le cerveau et le cœur, pour une lecture engageante, utile et réaliste pour toute personne dont la santé mentale a entravé la réussite de ses relations amoureuses.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781523513222
• Auteur : Allison Raskin
• Éditeur : Workman Pr
• Reliure : Broché