Avis des lecteurs
Résumé:Le livre d'Alexandra Roxo a reçu des critiques extrêmement positives, soulignant son mélange de récit personnel, de spiritualité et de pratiques de guérison. Les lecteurs apprécient sa capacité à résonner à des niveaux émotionnels profonds et à fournir des pistes pour le développement personnel et la compréhension. Cependant, certains estiment qu'il n'atteint pas les sommets de ses précédents ouvrages et qu'il peut sembler moins passionné par endroits.
Avantages:Les lecteurs ont trouvé ce livre magnifiquement écrit, intime et stimulant. Il propose une approche féminine unique de la spiritualité et inclut des histoires personnelles, des réflexions et des rituels puissants qui favorisent la guérison et la découverte de soi. Nombreux sont ceux qui ont apprécié les messages d'incitation à la tenue d'un journal et le style engageant de l'ensemble, qui ont permis au livre d'être compréhensible et transformateur.
Inconvénients:Certains critiques ont estimé que le livre n'était pas à la hauteur des précédents ouvrages de l'auteure, suggérant qu'il n'avait pas la même profondeur et la même intention passionnée que son premier livre. Quelques-uns ont indiqué qu'il s'agissait d'un remaniement de thèmes familiers sans le même impact.
(basé sur 20 avis de lecteurs)
Titre original :
Dare to Feel: The Transformational Path of the Heart
Contenu du livre :
Le langage des sentiments est une pratique spirituelle qui vous permet de vous réapproprier la totalité de votre être et de vous épanouir comme vous ne l'avez jamais fait auparavant.
"La plupart d'entre nous n'ont pas appris à ressentir. En fait, on nous a appris à ne pas ressentir", déclare Alexandra Roxo, enseignante spirituelle. Bien qu'on nous ait appris à nier, réprimer et enfermer nos sentiments pour survivre dans notre culture analphabète sur le plan émotionnel, nos corps et nos cœurs aspirent à être ouverts et libres. Avec Oser ressentir, Alexandra partage une ressource puissante pour récupérer les parties perdues de vous-même et redécouvrir toute la richesse de votre expérience humaine dans toute sa passion haletante, sa tendre vulnérabilité et son amour illimité.
Osez ressentir est un guide sur le "chemin transformationnel du cœur", une pratique spirituelle pour se connecter plus profondément avec soi-même, les autres et le monde en accédant au pouvoir de ses émotions, de ses sensations et de son intuition. À travers des histoires personnelles, des poèmes, des rituels et des exercices de réflexion, Alexandra vous invite à explorer :
- Pourquoi nous avons appris à ne pas ressentir - les raisons sociales et internes qui nous poussent à fuir nos émotions.
- Le courage et la curiosité - des conseils pour naviguer dans des sentiments intenses d'une manière sûre et aimante.
- La sagesse du corps - comment réveiller les capacités de votre cœur grâce à des exercices somatiques.
- La voie du cœur ouvert - des pratiques et des étapes quotidiennes pour devenir plus ouvert, joyeux et présent à votre vie miraculeuse.
Il faut du courage pour se débarrasser de notre armure, pour cesser de vérifier, de trop penser, d'attraper son téléphone ou de courir vers la porte. Mais l'effort en vaut la peine. "C'est en osant ressentir, même si cela fait mal, que l'on ouvre son cœur et son âme", explique Alexandra. "Vous devenez le sculpteur de votre réalité et vous vous libérez pour expérimenter tout ce que votre vie peut être.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781649631770 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 272 |
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