Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide complet sur la santé et la nutrition, rempli d'astuces et de conseils utiles qui ont résisté à l'épreuve du temps. De nombreux lecteurs apprécient son contenu informatif et ses applications pratiques pour un mode de vie sain. Toutefois, certains expriment des inquiétudes quant à certaines recommandations alimentaires, notamment en ce qui concerne le soja et certaines huiles, et suggèrent que le livre devrait être mis à jour pour rester d'actualité.
Avantages:Bien organisé, instructif, ce livre est une excellente ressource pour les personnes et les familles soucieuses de leur santé. Offre des conseils nutritionnels intemporels et des astuces pratiques pour une meilleure santé. Nombreux sont ceux qui le trouvent inspirant et utile pour préparer des régimes et établir un budget d'épicerie.
Inconvénients:Certaines informations peuvent être dépassées, notamment en ce qui concerne le soja et les huiles, et des inquiétudes ont été exprimées quant aux risques potentiels pour la santé. Quelques lecteurs ont mentionné que l'information pouvait parfois sembler écrasante.
(basé sur 77 avis de lecteurs)
Titre original :
Prescription for Dietary Wellness
Contenu du livre :
Comme les livres qui l'accompagnent - le best-seller numéro un Prescription for Nutritional Healing et le plus récent Prescription for Herbal Healing - Prescription for Dietary Wellness offre des informations qui font autorité, fondées sur la recherche et rédigées clairement, ce qui permet au lecteur de trouver rapidement les sujets qui l'intéressent et d'incorporer les recommandations diététiques dans sa vie de tous les jours.
Les mises à jour de cette deuxième édition comprennent les phytochimiques et les antioxydants les aliments qui renforcent l'immunité comment choisir les aliments les plus nutritifs les aliments curatifs "remarquables" comment concevoir un régime alimentaire pour votre santé optimale individuelle, en tenant compte des besoins alimentaires spéciaux tels que ceux des femmes, des enfants, des végétariens, etc, comment éviter les dangers alimentaires potentiels, y compris les menaces pour la sécurité de l'eau, les maladies d'origine alimentaire, les additifs alimentaires, l'irradiation des aliments, les antibiotiques, les aliments génétiquement modifiés et les substances indésirables telles que la caféine, le cholestérol et le sucre. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un livre de cuisine, Prescription for Dietary Wellness comprend également un certain nombre de recettes faciles et saines, ainsi que des conseils sur les méthodes de cuisson.
Il s'agit d'un guide complet et pratique pour une alimentation saine.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781583331477 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2003 |
| Nombre de pages : | 320 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
